歩行練習の前倒し

【体重】
　70.3㎏　　→　先週＝70.6kg、２週前＝71.5kg、３週前＝70.6kg、１月前＝パス
　　　　　　　　　　　2013年＝72.3㎏、12年＝71.5kg、11年＝72.3kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　体重＝69.3～75.3㎏が目標

【血圧（高―低、mmHg）】
　９月＝99－59　　　→　　８月＝105－68、７月＝パス、６月＝116－77

【特記】
　娘との歩行練習は年末からと考えていたけど、旅行代理店への手配具合もあるだろうから、前倒しで今月末からにしようかな。
　今時点での私の動きやこわばりの具合を、娘には具体的に把握していて貰うことが良さそうだ。
　今後もマヒ回復が継続して行くといっても、私は倒れた当事者だから自分に都合よく強気に（甘く）見がちだ。
　来年無事にハワイに行ってくるためにも、娘には定期的（月１）に冷静かつ客観的に見ていて欲しいしね。

　　　ジェットストリーム
　　　ホノルル空港への着陸
　　　南国の夜