キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

和のテイスト♪

2012-07-31 15:06:54 | インポート
今日は7月最終日、猛暑続きやけど、まだ7月・・・8月はどうなるんか・・・

先日、メンバーさんから頂いた自家製ミョウガ、雑炊に入れたり蕎麦に入れたりして食べてますが、メッチャクチャ美味しくて食欲増進です

ミョウガって、こんなに美味しかったんですねぇ~

猛暑で食欲減退気味の人には絶対お奨めです、ミョウガ



夏の暑さには、和のテイストって凄い涼しげでイイですねぇ~



今度、御香を焚いてレッスンしようかなぁ~と思案中です



南~無~


薬師如来♪

2012-07-30 17:35:54 | インポート
今日も暑いですねぇ~、、、

インドの薬師如来像、スタジオのカウンターに飾ってます

健康が何より一番



タップリ身体を動かして、体力アップして、夏バテしない丈夫な身体を作ります


ホームグラウンド『森屋』♪

2012-07-29 15:15:08 | インポート
ホームグラウンド『焼肉食べ放題・森屋』に行ってきましたぁ~

やっぱり美味しいわぁ~

お肉も美味しいけど、ここはマカロニサラダがメッチャ美味しいんですよぉ~

他にも新メニューが入ってました



けど私は、やっぱり不動の黄金コンビ鶏のモモ肉&マカロニサラダを胃が破裂寸前まで食べまくりましたぁ~



猛暑続きですがエネルギー満タンになったんで、来週も一週間ガッツで頑張りまっせ~



ごっそぉ~さぁ~ん


ミョウガ♪

2012-07-28 17:19:38 | インポート
めちゃくちゃ暑いですねぇ~・・・

メンバーさんから夏バテ防止に効きそうな自家製のミョウガを頂きました



こんな風にミョウガから花が咲くと、もう食べられないそうです、、、

さすがベテラン野菜栽培主婦の知識



自家製のミョウガヨガで、栄養と体力をつけて、猛暑を乗り切ります

ありがとうございまぁ~す

それにしても暑い・・・


ランチ in インド・レストラン『ミラ』

2012-07-26 15:56:37 | インポート
今日も猛暑、メチャメチャ暑いですねぇ~

母上と梅田で待ち合わせして、ランチデートしました

大阪駅前第1ビル地下2階にあるインド・レストラン『ミラ』です

ナマステ~





チキンカレーのランチセット、特大サイズのナンの下にはミニサフランライスが入ってるんですよ

凄いボリューム

メ~ッチャクチャ美味しかったです、またすぐに食べたい、、、っていうか、インド料理にハマりそう



ランチセットにはチャイかラッシーがついてます、今回は母上も私もラッシーをチョイスしました



『名犬ラッシーとちゃうでぇ~飲み物のラッシーやでぇ~



食後は梅田界隈をブラブラと歩きながらウィンドウショッピング

私は4才から12歳までクラシックバレエを習ってて、発表会の時に着る舞台衣装は母上の手作りでした

今のバレエ教室は、お母さんが子供の発表会の衣装を手作りで作るって無いみたいですが、私が子供の頃のバレエ教室は当たり前の様に母親が子供の衣装を手作りで作ってたんです・・・

今、改めて思い出すと、本当に母上には感謝せんとアカン事がたくさんあります・・・



・・・インドに行きたい、、、



インドの山奥でぇ~ 修行をしてぇ~