キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

LOVE LOVE SHOW☆彡

2020-01-30 16:49:26 | フード&ドリンク
1月も残り僅かになりました♪

ちょっと早いんですが、★月刊・福助さん2月号★を制作しました!(^^)!

タイトルは…『LOVE LOVE SHOW』でぇ~っす💕

2月といえば、やっぱりバレンタイン🍫 チョコレートを持って、愛の告白タイム~(⋈◍>◡<◍)。✧♡🍫



という事で、『LOVE LOVE SHOW』を目の前にスイーツを堪能しました(#^^#)

は~い、自家製の🎂チョコレートカスタードケーキ🎂です💖

ハーブス風に、ナイフとスプーンをセットして頂きました🍽



ん~、、、め~っちゃ美味しい🎉



ハーブスの🎂チョコレートカスタードケーキ🎂はバレンタイン期間限定なんで、こちらもまた食べたいと思いまぁ~っす(#^^#)

って、完全に煩悩の塊ですね💦



『LOVE LOVE SHOW』


月ボ発売!&Myプチオフィス☆彡

2020-01-27 15:36:10 | ライター
1月25日…25日といえば、、、月刊ボディビルディングの発売日で~っす🎉

表紙は“天才ビルダー”横川尚隆選手です✨ 圧巻ですね🎉

内容盛り沢山ですよ📚 連載中の★キヨピー通信★も是非ご覧になって下さいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡



それにしても雨が多いですねぇ~☔

という事で、今日は部屋にこもってライターのお仕事してます💻

こちらが私のプチオフィスです💕

ここは気持ちが穏やかになれる、お気に入りのスペースです💕



執筆中、ついつい★ゴン太★の写真を眺めて目がハートマークになってしまう…アカンがな💦



という事で、部屋に引きこもって執筆しまぁ~す💻🖌

福助さんぽ in 長居スタジアム☆彡

2020-01-23 17:32:46 | フレンチブルドッグ
昨日は1月なのに、まるで春のような一日でしたね~(*'▽') 

小春日和なんで、★福助さん★と一緒に大阪市住吉区の🍂長居公園&長居スタジアム🍂をお散歩しました~🎉

長居公園は家から近いのに行ったことがなくて、今回が初めてです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

マラソンを楽しんでる人がたくさんいました🏃



お散歩しやすいコースなんで、ワンコ連れの方もたくさんいましたよ🐶



テーブルセットもあるんで、ピクニックも楽しめますね🍱



わぁ~、桜が咲いてる🌸 1月に桜って、、、暖冬を超えて、ヤバイんちゃうの💦 

オーストラリアの森林火災やら、温暖化問題は世界中に広がってるし、、、1月の桜はとても怖~く見えました🌸💦



植物園の中に自然史博物館があるんで、来月は博物館を見学予定です👀



長居競技場でぇ~っす🎉



長居スタジアムでぇ~っす🎉 デカい!!!



た~っぷり歩いて、お腹ペコペコ~💦 なので、大好きなバイキングレストラン『ワールドブッフェ』に移動して…🚙

いただきまぁ~す💖



いっぱいメニューがあったけど、他には目もくれず、タルタルソースの白身魚フライと鶏肉の香草焼きの2つに集中しました🎉

私はコレッと決めたら、そこに集中するタイプなんです…って、ただ単に食いしん坊なだけなんですけどね💦

もちろん、写真は一部でもっと食べましたよん🍽

スイーツはチーズケーキに集中しました💖 好きなものを好きなだけ食べられるって、最高に幸せですね💖

ごちそうさまでした…感謝&感謝です🍀



その後、コーデ撮影したんですが、、、食べ過ぎて完全に胃が出てるし…💦 



気持ちいい小春日和、楽しくて美味しい一日を過ごせました💕

しばらく雨が続くみたいですが、気分は晴れマークで元気に過ごしたいと思います(#^^#)





ハーブスで贅沢アフタヌーンティー♪

2020-01-21 17:47:26 | フード&ドリンク
週末は実家の高槻市に帰省して、母上とたっぷりお喋りしました~(^^)/



2020年初の帰省で、年末年始の出来事や近況報告など募る話がたくさん…

嬉しい話題、悲しい話題、色々ありました…

そ~し~て~、母上と一緒に2020年初の『HARBS』を堪能しました🎉



注文したのは、『チョコレートカスタードケーキ』



ア~ンド、『マロンケーキ』



幸せすぎる~🎉



スタッフさんが「当店のケーキはサイズがかなり大きいのですが、2つ注文されて大丈夫ですか?」と確認に来られました…私がチンチクリンやから食べられへんと思ったんかな💦

「大丈夫です、余裕です🎉」と答えました~✌

スタッフさん、笑ってました🎉



『チョコレートカスタードケーキ』と『マロンケーキ』を交互に口に入れて…もうねぇ~、これぞ最高に贅沢な時間ですよ🎉

どっちもドストライクな味で、甲乙つけがたい…ってか、甲乙つけれませぇ~ん💦



🎂2020年初ハーブスで贅沢アフタヌーンティータイム☕でした!(^^)!



2つ食べられるかスタッフさんが確認に来られたけど、その倍の4つ食べたい!(^^)!

パンとスープとネコ日和♪

2020-01-18 16:59:28 | 日記
今週もた~っぷり笑って動いて、楽しい一週間でした🎉

ストレッチして全身の血液やリンパの流れを感じると、心も体もスッキリ軽~くなりますね✨

さらに色々な話題で盛り上がって、頭の中もスッキリ爽快です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

今週は子宮がん&乳がんの検診に行ってきました🏥

今までお世話になっていた婦人科の先生が高齢の為に引退されたので、今回初めて違う婦人科病院に行きました🏥

引退されたと聞いたときは、かなりショックでした…信頼できて頼りになる女医さんだっただけに、、、

先生は高齢だったので、いつかこの日が来るとは思っていたけど…現実的に引退の日が来てショックでした😔

で、女医の婦人科病院を探して行ったんですが、大当たりでした🎯

フランクで物腰の柔らかい先生で、話しやすくて細かいことも言いやすいんで、本当に良かった💖

年齢も自分と近いんで、一生涯の付き合いになるかな~と思います(#^^#)

マンモグラフィーやエコーなどを含めた細かい検査…結果は来月です🏥

健康が何よりですね、、、病気になると、今までの価値観が180度ガラッと変わりますよね…😖

この世に当たり前は無いと思って、感謝をしないと🙏

さてさて、今月は読書を楽しんでます📚

今ハマッてるのが✨群ようこ✨、映画『かもめ食堂』の原作者です💖

現在読んでるのが『パンとスープとネコ日和』です📚



女性ならではの目線の内容で、30代・40代・50代の女性におすすめの本です(#^^#)

『パンとスープとネコ日和』は続編もあって、もうすぐ全シリーズ読破間近です(#^^#)

しばらく✨群ようこワールド✨が続きそうです📚