キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

サーモンピンクの誘惑…(*'▽')

2021-07-31 17:44:21 | フード&ドリンク
今週もた~っぷり笑って動いて、楽しい一週間でした🎵

トレーニング・ストレッチさらにウォーキングのおさらいもして、健康&美容に磨きをかけました~✨ たっぷり身体を動かすと、自信が漲ります😊👍

けどね~、フッと思った事があって…若い頃って、一日中、突っ走るように動き回っても全然平気やったなぁ~って…

特に競技現役の頃は、毎日ギラギラしながら突っ走ってました🏃

が、ここ数年は一日突っ走るように動き回ると、その翌日は疲れて動けない…💦 The 老化現象!!! ショック~~~ッ( ノД`)シクシク…

と、落ち込んでたら…💖Lovely社長💖から高級お寿司のお土産を頂きましたぁ~🎁

名付けて…💕サーモンピンクの誘惑💕 って、カクテルの名前みたいやん💦 

高級な甘さ口の中で溶けて…浦島太郎が竜宮城から戻れなくなった気持ちが分かりました🐢⏱



続いて…🍣海山商事の穴子さん🍣 って、マスオさんの同僚の穴子さんって意味です…分かりにくッ💦

肉厚でふわふわ柔らかくてボリューム満点! 穴子さん、最高~~~🎉🎉🎉



💖Lovely社長💖、た~っぷり、贅沢させて頂き、ありがとうございま~す!!!

しっかりエネルギー補給できたし、試験勉強の方もはかどりそう💕



🍣いわし亭🍣のお寿司を食べると、浦島太郎が竜宮城から戻れなくなった気持ちが分かります💖💖💖



『Right Here, Right Now』


高槻ランチ会(^_-)-☆ ローカーボvsハイカーボ

2021-07-28 06:32:07 | フード&ドリンク
アレやったりコレやったり、何だかんだしてたら、アッという間に時間が経ちます💦⏱

週末は🍀実家・高槻市🍀に帰省して、お泊りしましたぁ~🎵

冷蔵庫を開けたら、昔懐かしのラムネを発見! 子供の頃の夏祭りの思い出が蘇ります💖

蓋を押したら、プシュ~~~~ッと音が…そうそう、こんなんやったわ~🎉 グビッと飲みました✨ 



が、しかぁ~し、子供のままではいられません、、、ってか、すっかりオバチャンになってしもたやん💦

という事でぇ~、ラムネよりもアルコールの方がテンション上がる🍷💦

オリンピック観戦しながら、大好きなキティをグビグビ…美味しい~🍷🎉



さてさて、今回の⛅高槻ランチ会⛅のタイトルは、ズバリ!『ローカーボvsハイカーボ』です🎵

まずは、ローカーボから👇…ローカーボキッチン~然zen~です🍴



多くのメディアに登場しているお店で、ローカーボなのに美味しいと話題になってるんです💖 

スリランカ大統領の料理人がメニューを考案されたそうですよ~🎵 

どんなメニューなのか興味津々やったんで、念願叶ったりです(⋈◍>◡<◍)。✧♡



と~ってもオシャレな店内✨ 特にこの絵…完全に一目惚れ~😍 アーティスト名が知りたい!!!



今回は事前予約が必要なコース料理を注文しました🍴

チキンのコースで、特にタンドリーチキンがめっちゃジューシーで美味しかったぁ~🎉

チャーハンはコンニャク米を使用、なるほどローカーボです👍



卓球台が置いてあって、誰でも使用可能みたい、グループで来店したら盛り上がりそうですね~🎉



さてさて、お次はハイカーボです👆 スイーツは別腹ですからぁ~🎉

コメダ珈琲へ移動しました🎵



お目当ては、コメダ珈琲の代名詞『シロノワール』で~す💖

もうねぇ~、見た目でハイテンションになる…たまらんわぁ~🎵



いただきまぁ~す💕



いただきまぁ~す💕



『ローカーボvsハイカーボ』のランチ会、どっちも美味しかったぁ~、大満足です🎵

母上の元気な笑顔が見れて、良かった&良かった😊



実家で過ごして、頭の中もリセットできました🎉



今週も、アレコレ気合い入れて頑張りまっせ~💪😊🎉

朝のハプニング(^▽^;)

2021-07-24 18:51:45 | フレンチブルドッグ
今週もた~っぷり動いて、体調万全に過ごせました✨  久しぶりの再会があったりして、とっても楽しい一週間でした🎵

オリンピックも始まったし、スポーツの楽しさ・素晴らしさを実感しましょう💖

★福助さん★の朝のお散歩ですが、これまで5時半出発だったのを今週から5時15分出発にしました🎵



5時半ぐらいから太陽の照り返しが始まって暑くなるんで、15分早くしたことで、一気にお散歩の時間が快適に~✨

けど、8月に入ったらさらに15分早くなって、5時出発になります💦 お散歩時間を設けて、キチンと運動させんとね~😊👍

しか~し、15分早くしたことで、ちょっとしたハプニングが(◎_◎;)

何と!、、、ヘビに遭遇したんです!!

あぜ道のど真ん中に1mぐらいのシマヘビが!(◎_◎;) ニョロニョロと蛇行しながら移動…ってか、蛇行って言葉に思わず納得しました、メッチャ美しい蛇行やった🎉

生きてるヘビに遭遇するのって滅多とないんで、近づいて撮影しました📷 好き嫌いがあるので、あえて、載せるのはやめときます💦

今日もヘビがおるかも?と、あぜ道を歩きましたが、今日はおらんかった…



早朝のお散歩は、ヘビ出没に注意した方がいいですね💦


ウサギの紋章☆彡

2021-07-22 15:56:25 | フレンチブルドッグ
猛暑の到来~🔥😓

毎朝の★福助さん★の散歩ですが、現在、朝5時半に出発してます🎵

日陰のコースを選んで歩いてますが、それでも暑い🔥😓

フレンチブルドッグのような鼻ペチャの犬種は特に暑さに要注意ですから、徐々に時間を早めて出発せんとアカンなぁ~っと…💦 

そんな★福助さん★ですが、背中に🐰ウサギの紋章🐰があるんですよ~🎵



それがコチラで~す👇



ウサギに見えるっしょ??? エッ? どこがやねんって???

ウサギと思ってジックリ見て下さい…背中にウサギがいる、背中にウサギがいる、背中にウサギがいる…

ハイ! もう一度、ご覧ください!



ね、ウサギに見えるっしょ???


スイーツチャージ(#^^#)

2021-07-19 12:24:04 | フード&ドリンク
梅雨明けした途端、猛暑が厳しくなりましたね~💦 そうそう、夏ってこんなんやったな~って感じ💦

トレーニングやパフォーマンス練習した後、汗が滝のように吹き出します💦 

けど、汗だくで動いてシャワー浴びた後の気持ち良さは、もうね~、格別なんです✨ 運動って、やっぱり最高🎉🎉🎉

さてさて、相変わらず試験勉強の日々です📝 人生初の国家試験に挑戦中💪😊

勉強で疲れ時は、🎂スイーツチャージ🎂が一番💖

という事でぇ~、🐷大福月夜🐷と勝手に名付けたスイーツです🍰



なぜ🐷大福月夜🐷かと言うと、先代の🐷大福🐷をイメージして作ったからです💖



似てるかな~…ハハハッ…って、どこがやねん💦 けど、ぶっ飛ぶ美味しさでした~🎵 

先代の🐷大福🐷もぶっ飛んだ破天荒な性格やったし、“ぶっ飛び繋がり”という事で…って、何のこっちゃ💦



し~っかりと🎂スイーツチャージ🎂できました💗



さ~て、試験勉強しっかりと頑張りま~す💗 

まさか自分が国家試験に挑戦するとは思いもしなかった…つくづく、人生って何が起こるか分からんなぁ~と思います🎵 

勉強は大変やけど、何だかんだ、結構楽しんでる自分がいる…

『No Rain』