美しい空気触媒アートフラワー ＆ Okairina菜で充電完了♪

雨バッカリで蒸し暑～い日が続いてます

９月残り僅か・・・１０月はいよいよステージ本番・・・振り付け練習もラストスパートです

昨日は蒸し暑さの中、汗だくでソロのパフォーマンスの練習、本番の気持ちで思いっきり動きました

失敗なく全部動けてホッと安心・・・けど、少し体に力が無い感じ・・・蒸し暑さのせいかなぁ～

そんな中、と～っても美しくて爽やかな手作りアートフラワーギフトをNorikoさんから頂きましたぁ～

美しくラッピングされた中には・・・



ジャジャ～ン

と～っても美しくて優しい色合い・・・心が癒されます

こちら、空気触媒という技法で作られたアートフラワーで、空気をキレイにする作用があるとの事、更に永久的にその作用が持続するとの事、更に美しい色までも永久的に持続するとの事・・・　

素晴らしい　　トレビア～ン



永遠の愛を誓ったゴン太＆大福＆福助の写真＆フィギアと一緒に、永久的に美しいNorikoさん手作りアートフラワーを飾りました

Norikoさん、優しいお心遣い、ありがとうございます

この空気触媒アートフラワーのように、永久的に元気でいられるように、頑張りますね



さて今日は水曜日恒例、ランチ大会でぇ～す

大好きなOkairina菜でランチでぇ～す

いただきまぁ～す



今日は棒棒鶏のゴマドレッシング和えと鶏肉の甘辛炒めが絶品でした

昨日、パフォーマンス練習して身体に力が無い感じやったんで、今日は思いっきりタンパク質をブッ込みたかったんで、鶏肉をこれでもかってレベルでブッ込みました

勿論、このお皿だけで終わる訳なく、この２．５倍はペロッと食べました～

３人前ぐらいはペロッといってしまいます・・・



ごちそうさまでしたぁ～

最高に美味しいタンパク質を吸収して、一気に身体が元気になりました

これで舞台で思いっきり動けそうです



今週はツイスト運動とバランス系のポーズをたくさんこなして、美しいボディラインと心身の安定を目指してます

週の後半も、元気に頑張りま～す

そして１０月、３つのステージ、悔い無く、思いっきり楽しみたいと思います

高槻帰省♪ ～『マイ・フェア・レディ』＆美味しいランチ～

昨日から実家・高槻市に帰省してましたぁ～

今回の旅のお供は先週に引き続き『フランケンシュタイン』、メ～ッチャクチャ面白かったです

思っていたフランケンシュタインとは内容があまりにも違うんで、驚きました

何度も映画化されて、その都度内容が少しづつ変わってるんですね～・・・



実家に到着～

母上のお友達から石川県のお土産福くるみを頂きましたぁ～

くるみがギ～ッシリ、めっちゃ美味しかったです



母上と一緒に映画『マイ・フェア・レディ』を鑑賞しました

３時間の長丁場、、、あの歌もこの歌もマイフェアレディの歌やったんやぁ～と感動しました



夕方から恒例のウォーキング、いつも母上と一緒に１時間半以上歩きます

近所にシャム猫がいて、会えるのが楽しみの１つです

一番最初に飼ったのがシャム猫だったんで、子供の頃の思い出が蘇ります・・・

この日は会えました～



夜はリラでワインタイム～

福助さんそっくりのポーチを眺めて、会えないワビサビを感じながらワインを飲む・・・

そしてグデングデン・・・で、寝る



庭のペパーミント、た～っぷり摘んで、サンルームで干してお持ち帰りしました

麦茶とミント茶をブレンドして飲むのにハマッてます

麦茶の香ばしさとミント茶の爽やかさのハーモニー・・・病みつきです



こちらも病みつき・・・インド＆ネパール料理『タージマハル・エベレスト』

いただきまぁ～す



いただきまぁ～す



安定の美味しさ、この味を食べないと調子が出ないんですよ～



ごちそうさまでしたぁ～

最高のランチタイムでした



今回も楽しい高槻帰省でした

エネルギー満タン、今週もエネルギッシュに頑張るぞ～

彼岸花 ＆ 夜空のペガサスの窓辺飾り♪

今週もタ～ップリ笑って動いて、楽しい一週間でした

背骨の矯正で背筋がシャキーンッとスッキリです

我が家の甘えん坊将軍福助さんですが、尿道の近くにニキビのような出来物が出来て、大慌てで病院へ連れて行きました

先代犬の大福は目が充血してたんで病院に連れて行ったら「リンパ腫です」と言われて、予想だにしていない先生の言葉にパニックになりました

けどパニクッてる場合じゃない状態、大慌てで抗がん剤治療を始めて、けど結局その半年後に天に召されました・・・

その経験から「大丈夫かなぁ～・・・」と不安を抱えながら病院へ行ったんですが、今回の先生の言葉は「これは単なる出来物、抗生物質を出すからね」と言われてホッとしました

先生に「悪性腫瘍とかじゃないですか」と聞いたら「全然、そんなんじゃないよ～、単なる出来物、すぐに治るから」との事・・・“バンザ～イ”と心の中で叫びました

抗生物質と一緒に来年のカレンダーも頂きました

来年もこのカレンダーで福助さんと一緒に元気に過ごしたいと思います



という事で、今日も元気に福助さんと朝のお散歩を堪能しました

彼岸花が美しく咲いていました

今が見頃ですね～　真紅が美しいです



福助さんは白い彼岸花を見ながら、物思いにふけっていました・・・



白い彼岸花の花言葉・・・『想うのは、あなただけ』



新作でぇ～す　夜空のペガサスの窓辺飾り

日が差すと、とっても美しいです



何はともあれ、福助さんが何事もなくて、ヨカッタ＆ヨカッタ・・・

改めて、何気ない日常に感謝です

“おもしろペット写真展”見学 ＆ 堺市ランチブッフェ『ボダイ』でお誕生日会♪

今日は穏やかな天気、過ごしやすい気温、、、昨日は強烈な台風でした・・・あんなに凄い台風は久しぶりです

今週は背骨の矯正、そしてバランス力向上をメインに動いてま～す

『継続は力なり』です

昨日は台風の中、ダンスチームメテオーラは今期最後の合同練習をしました

細かい部分を修正してタイミングを合わせて・・・悔い無く終了　１０月のステージ、思いっきり楽しみたいと思います

来年春のステージ出演＆イベント開催も決定　新しい振り付け制作も進んでます

こちらも『継続は力なり』です

今日は堺市役所で展示中の『おもしろペット写真展』を観に行ってきましたぁ～

故・ゴン太＆大福の写真を展示してるんです



うちの子探し、スタート　「オ～イ、どこにおるんやぁ～」



おりましたぁ～



タイトルは『ず～っと、一緒♪』

今回が三回目の出展、ラミネート加工された写真を頂けるんで、それが楽しみなんです



その後は堺市のファーマーズレストラン『ボダイ』へ行きましたぁ～

このお店、前から行きたかったお店なんで、ようやく念願叶ったりです

楽園へ入場～



全然めでたくないけど、今日はお誕生日ランチ会で～す

いただきまぁ～す



誕生日を迎えてオバハン度数がアップされましたが、同時に食欲度数の方もアップ、、、１０月のステージの事を考えると食べ過ぎ注意と思ってましたが・・・お店に入場した途端、欲求を抑えきれませんでしたぁ～

野菜のかき揚げはサックサク、卵ロールサンドパンは卵がタ～ップリ、様々な種類のお惣菜も１つ１つが丁寧な味付け、写真を撮り忘れたんですがタイカレーが特に絶品でした



スイーツは別腹ぁ～　スイーツは天使の顔をした魔物・・・スプーンとフォークが勝手に動くんですよぉ～



私の意思とは裏腹に勝手にスプーンとフォークが動くんですよ～

気が付けば、１０個以上食べて胃が破裂寸前・・・

けど今日はお誕生日ランチ会、今日は自分のオバハン度数アップを祝して、欲求の赴くままに食べましたぁ～



ごちそうさまでしたぁ～

どのメニューもとっても繊細な味付け、料理長が女性で女性シェフならではって感じ、凄～く気に入りました

リピ確実、スタンプカードももらったし、次の訪問が楽しみです



写真展とお誕生日ランチ会、とっても楽しい一日でした

エネルギー満タン、週の後半もバリバリ動いて、頑張りまぁ～す

高槻帰省♪ ～映画『ティファニーで朝食を』＆美味しいランチ～

昨日から実家・高槻市に帰省してましたぁ～

今回の旅のお供は『フランケンシュタイン』です

何となく知ってるけど、シッカリとした話は知らないんで読むことに・・・メ～ッチャ面白いです

前回の『ジキル博士とハイド氏』の流れで実験室系の話がまた読みたくなったんでチョイスしたんですが、「へぇ～、フランケンシュタインってこういう話やったんや・・・」と知らなかった事がたくさんあります

私の中でフランケンシュタインといえば・・・

フンガー フンガー フランケン、ザマス ザマスのドラキュラ、ウォーでがんすの狼男、おれたちゃ怪物三人組よ～

ってイメージで、大きくて優しいイメージでしたが・・・本家のフランケンはメ～ッチャ怖かったぁ～

後半を読むのが楽しみです



母上と一緒に映画『ティファニーで朝食を』を鑑賞しました

ヘップバーンの美しさ・・・まさしく“永遠の妖精”・・・もう圧巻の域です

美しくて、上品で、優しそうで、可憐で、可愛くて、バンビみたい・・・

母上が「昔見たっきりでストーリーを忘れてるわ・・・こんな話やったんやねぇ～」と喜んでました



夜はお楽しみのワインタイム～、大好きなリラの白ワインです

幸せ～・・・ベロンベロン



今日は台風が近づいてるようですが、雨はあがってました・・・曇り空ですけど・・・

雨が降る前に堺市に戻ろうとパタパタと準備～



今日は“敬老の日”・・・母上に「敬老の日やけど、お母さんには関係ないやんねぇ～」と言ったら「そりゃそうやん、老人って言い方も好きじゃないわぁ～」との事で、まだまだ青春真っ只中のようです



いつもの味を食べに・・・インド＆ネパール料理『タージマハル・エベレストで昼食を』

いただきまぁ～す



いただきまぁ～す



いつもの美味しさ　今日は祝日でお店はお客さんでイッパイでした



ごちそうさまでしたぁ～

またすぐお世話になりますねぇ～



今回も楽しい高槻帰省でした

明日は台風です・・・大丈夫かなぁ～お天気が心配です

どうか、安定したお天気でありますように・・・