キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

ハッピーハロウィン♪

2012-10-31 17:30:30 | インポート
今日はハロウィン



手作りパウンドケーキを丸ごと1本、頂きました

ナッツ、バナナが入ってて、バターの風味が抜群、シットリしててメチャメチャ美味しいんです



ペロッと完食です

ありがとうございまぁ~す

胃袋もハートも満腹、ハッピーハロウィン




ホットチョコ&ラーメン♪

2012-10-30 17:26:39 | インポート
昨日の木枯らし1号から一夜明け、今日は更に寒さが加速した感じ

色々と冬支度を整えました

毎年冬になって猛烈に寒くなると、無性にホットチョコレートが飲みたくなるんです

ホットチョコレートって体も温まるし甘いから元気も出るし、冬のパワーアイテムと思います

ホットチョコレートの上にオレオを乗せるのも美味しいんです



ホットチョコレートの上にタ~ップリの生クリームを乗せると、もうブッ飛ぶ美味しさで、体が一気に温まります



・・・本文と写真は、何の関係もありません・・・

ラーメンつけめんぼく、イケメン

ホットチョコレートよりラーメンを食べた方が、一気に体も温まって元気になれそう

今年の冬は、ホットチョコレートラーメンで、心も体もポカポカです


木枯らし1号♪

2012-10-29 17:03:37 | インポート
今日、近畿地方で木枯らし1号が吹いたらしいです

・・・私、半袖で過ごしてました、、、季節感全く無し

動くと暑いから脱ぐ、脱ぐと寒いから着る、今の季節はこの繰り返しです





・・・本文と写真は、何の関係もありません・・・

ラーメンつけめんぼく、イケメン

キヨピーベスト・ソング・セレクション

『Rehab』


楽園『だるまや』&図書館♪

2012-10-28 15:46:53 | インポート
今朝はドシャ降りの雨でした

日曜日恒例、私の永遠の楽園お好み焼き屋『だるまや』で至福の時間を過ごしました

すっかり顔なじみになって、お店の人に「いつもので」と聞かれ「はい」と返事、注文を言わなくてもオーダーが通るようになりました

お店の雰囲気も下町情緒あふれた感じで最高にイイし、ここに来ると胃袋も心も満腹になります

今後もずっとずっとお世話になります、お好み焼き屋『だるまや』



1枚330円、この価格やのに他で食べる気がしなくなるくらい、めちゃめちゃ美味しいんです



その後、図書館に行きました

日曜日の図書館は家族連れが多く、お父さんが子供を連れて、それぞれ自分の趣味の本を楽しむ姿がたくさん見られました

老若男女、興味のあるモノは人それぞれやし、凄いイイと思いました、お父さんと子供で図書館めぐりって

勉強用の机も4つほどあって全部満員、学生さん達がレポート書いたりして勉強してました

日曜日の図書館は平日とは全然違う雰囲気でした



懐かしい80’sガールズバンド『バングルス』のベスト盤、ブリトニーの最新ベスト盤、ブリトニーのベスト・リミックス盤、そしてめちゃ楽しみなのが久石譲の“ナウシカ組曲”や“魔女の宅急便”が入ったCDをレンタル

ドッグヨガ・ドッグピラティスが特集された雑誌『愛犬の友』、それと食べてきれいにやせる本などをチョイス

聴くのも読むのも楽しみです



明日に備えて、今日も早よ寝よ・・・


久々のマクド&ゴン太の検査♪

2012-10-25 17:40:07 | インポート
久々にマクドに行きました

ポテト全サイズ¥150という魅力的な宣伝に誘われて・・・



久々に食べたマクド、、、所詮はマクドって感じでした

ポテトも魅力的なんは宣伝の文字だけで、実際のポテトはそんなに美味しく感じんかった・・・



ポテトと一緒にジューシーチキン・フィレオも久しぶりに食べました

・・・ん~、、、やっぱり所詮はマクドって感じでした

KFCのチキン・フィレオ、ロッテリアのエビバーガー、モスのフィッシュバーガー、この3種類が私の中の3大バーガーなんで、、、もうエエわ・・・



その後は、動物病院へ・・・



ゴン太の検査です・・・ちょっと緊張気味で待ってます

・・・福助は関係無いけど、何か緊張気味です・・・



検査終了、、、疲れたぁ~・・・

明日に備えて、今日も早よ寝よ・・・