久しぶりの箕面市(^^♪

久しぶりに箕面市の親戚宅を訪問しました～🎉

父上のお姉さまのお宅訪問です🏠💖

今年93歳ですが、め～っちゃ元気！！！　もうビックリですよ、マジで！！！

滑舌もバッチリで、会話もスムーズ🎵　93歳って年齢が信じられません！！！　これ、マジでっせ～🎉

コロナが心配でお宅訪問をためらっていましたが、万全に注意すれば大丈夫と思います👍



従兄弟のお兄ちゃんとも久しぶりに会って、皆でお弁当とケーキを食べながらお喋りしました～🎵

昔っからイケメンやったけど、相変わらずイケメン💕

しかもですよ、従兄弟のお兄ちゃんって69歳…来年70歳なんですよ！！！　ビックリです🎉

大袈裟抜きで50代に見える～👀✨　

毎日運動してるし、北新地好きやし、運動＆色気、この2つがアンチエイジングの秘訣かな～💕

私も頑張ろうっと🎉　

イケメン王子こと★福助さん★も大歓迎してもらって、終始嬉しそうでした💕



久しぶりに箕面市の街並みを眺めて、懐かしい気分になりました💖

健康に感謝ですね🍀　長生き、万歳＼(^o^)／

読書の秋！月ボ、発売でぇ～す☆彡

今週もた～っぷり笑って動いて、楽しい一週間でした🎵

すっかり秋ですねぇ～、気持ちいい気候になりました✨

秋といえば、やっぱり読書の秋でしょう📚

という事で～、今日は25日…という事は～、、、

はい！　月ボの発売日で～っす🎉



今月号も内容盛りだくさんですよ📚

ボディビルのことをあまり知らない人も、これを読めば歴史が分かります👍

連載中の『キヨピー通信』はケガの予防に効果的な簡単ストレッチを紹介しています✨

身体の硬い人でも痛みがなく出来て、しっかりとストレッチできるメニューばかりですので、参考にして下さいね～(^^♪

★福助さん★は秋のポカポカ陽気を楽しんでおります💗



ん？　この顔、、、何かに似ている…何やろう？？？

分かった！　ショッカーや～🎉



どうですか～？　けどショッカーに似てるっていうのも何だかなぁ～…💦



…けど、やっぱり似てる💦

福助さん、9歳になりました(^^♪

この度、我が家の“イケメン王子”こと★福助さん★が9歳のお誕生日を迎えました🎂

★福助さん★は秋生まれなんですよ～、ちなみに星座は天秤座です☆彡

健康な状態で9歳を迎えられて、何よりです…健康に感謝🍀

9歳…シニアの年齢に突入しました…立派なオッサンです💦

フードもシニア用を購入、これまでのフードをミックスします🍴

しかも、やたらとよく寝るようになった～…寝てばっかりで、ウトウトしてる事が多い😪

お散歩は歩道橋が好きなので、歩道橋を選んで歩くようにしてます🎵



何か、高い位置を歩くとテンションがアップするようです、子犬の頃から歩道橋が好きです💗



階段の上り下りも好き…けど私にとっては足腰のトレーニングの時間💦



予防接種しに、病院に行きました～🏥



注射を前に、診察室のドアを眺める★福助さん★です💉



けど注射は全く怖がらないので、いつも予防接種は余裕のヨッチャン…古ッ💦

ここ最近色々とあってメンタルが疲れてたけど、★福助さん★の元気な姿を見てハートが癒された～💞

ありがとね～、★福助さん★

夢が叶った～！高級ウニを思いっきり食べた～!(^^)!

私は食いしん坊なので、食に対する夢が色々とあります。　その中で一番の夢が…

甘さたっぷりな高級ウニを思いっきり！とにかく、思いっきり食べたい！！！

でした…がしかし、夢は見るもので叶わないものですし、そんな機会は自分には訪れないと諦めていたのです…

そしたら私のフィットネスとしての実績を耳にして、「是非とも会って、色んな話が聞きたいな～、思い存分好きなだけお寿司を食べさせてあげるし～」とのお話を社長さんから頂いたのです💗

で、とうとう実現しました！！！

甘さたっぷりな高級ウニを思いっきり！とにかく、思いっきり食べたい！！！



さらにサーモンもた～っぷり～💗



ウニ、めっちゃ甘い🍣💖　　フィットネスでアジアチャンピオンになって良かった～🎉　プロになって良かった～🎉

このお寿司屋さん、『よ～いドン！～となりの人間国宝さん～』に認定されたんですよ～✨

一人で高級ウニを20貫近く食べました～、ウフフッ💖

この味を知ってしまったら、もう回転寿司には戻れませ～ん💦



また思いっきり高級寿司を食べさせてくれるとの事で、もう夢が夢じゃなくなりました🎉

I Love 社長～💗

社長さんは筋肉質なボディの持ち主で、ボディビルコンテスト出場を視野に入れてトレーニングされてます🎉　ファイト～！！！



食後は～、一緒にデザート食べましたとさ🍦🍎　めでたし、めでたし✨



幸せMaxな一日でした🍣💖　つくづく、チャンピオンになって良かった～(笑）

秋到来！ お洋服の季節だワン♪

ヒャ～ッ、いつの間にか1週間が経ってました～💦

相変わらずバタバタビンボー生活で、アレやったりコレやったりしてます🐓

今週もた～っぷり笑って動いて、楽しい一週間でした～🎵

今週は胃ガン検査に行きました…朝から何も食べずにバリウム飲んで…ハァ～、疲れた(-_-;)

結果待ちです、、、何事もありませんように…健康一番🍀

急に寒くなって、昨日・一昨日はブルブル震えました😩

秋到来って感じですね🎉

★福助さん★にとって、お洋服の季節がやってきました👕



フレンチブルドッグはお洋服が一番似合う犬種と言われています。

犬界のおしゃれ番長と呼ばれてるんですよ～💗

カッコイイっしょ？



雨が続いててお散歩が少なかったので、今日はタ～ップリと歩いたよ～🎵



はい、イケメンです🎉



秋になって気温が下がったんで、★福助さん★と一緒にお出かけを楽しみたいと思います💗

秋の味覚もたっぷり堪能予定で～す、、、楽しみだニャ～(=^・^=)