身体の安定は心の安定＆白ワイン＆チョコレートの窓辺飾り♪

今週もタ～ップリ笑って動いて、楽しい一週間でした

ここ数日、更に気温が上がってグッタリ疲れ気味・・・

なので今週は足腰をシッカリ踏ん張りを利かせて、身体に安定感を持たせました

身体の安定は心の安定、夏バテが緩和されました

１０月のステージ出演の練習も気合い入れて頑張りました

ソロのパフォーマンス練習は暑さで１本踊ると汗が吹き出します

“練習は自分を裏切らない”、、、練習すればするほど、本番での良いイメージが湧いて心が安定します

何事も『継続は力なり』ですね

我が家の一人っ子王子様福助さん、猛暑で外出は朝のお散歩だけの日々です

フレンチブルドッグにとって夏は退屈なシーズンです・・・トホホ～



なので、日中はお腹の上で仰向けに抱っこしてドッグ・マッサージしてコミュニケーションをとってます

脇の下や顎から首の辺りを優しくマッサージ、福助さんはかなり気持ちいいみたいで、そのままイビキかいて寝ます

「ママ、早くドッグ・マッサージしてぇ～」って感じで自分からマッサージしやすいように型にハマってます

ドッグ・マッサージするとリンパの流れが良くなって機嫌良さそう・・・やっぱり体の安定は心の安定ですね



窓辺飾りの新作でぇ～す

白ワイン＆チョコレートの窓辺飾り

チョコレートをおつまみに白の甘口ワインを飲んで・・・ホロ酔いでエンジェルちゃん達が頭の上でフワフワ・・・



台風の動きが気になるぅ～・・・明日は荒れ模様になるのかなぁ～・・・

どうか、晴れますように・・・