日曜日に子供たちと
フラフープで遊んだ
フラフープてできます？
簡単にぐるぐる回ると思ってて
びっくり 回らない（笑）
それに昨日から
腹まわりが筋肉痛
わき腹痛いのです
でもフラフープて
シェイプアップできるかも
とか考えながら、
今日は１００号のキャンバスをはり
下地ジェッソを塗りました
汗だく（笑）
七月に展覧会で展示したいな～
と願いながら
フラフープで遊んだ
フラフープてできます？
簡単にぐるぐる回ると思ってて
びっくり 回らない（笑）
それに昨日から
腹まわりが筋肉痛
わき腹痛いのです
でもフラフープて
シェイプアップできるかも
とか考えながら、
今日は１００号のキャンバスをはり
下地ジェッソを塗りました
汗だく（笑）
七月に展覧会で展示したいな～
と願いながら
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フラフープを使ったエクササイズも
あるもんねーぇ。
まぁ、流行り物にすぐやられるあたしは、
フラフープも持ってたなぁ。
やはり地道に歩くことが一番ですね。
今は職場を歩き回りながら、
日々シェイプアップに励んでます(^_－)－☆