おはようございます
きょうぼくは5時半に目覚めたら
そとは真っ暗だったけど
雀さんはピーピーないてました
寒くないんだろうか・・・
ぼくより早起きさんは
たくさんいるのだね
一月も半ばになって
お屠蘇気分もぬけて
ぼくはソファでごろりと
してる人の
膝の裏でぬくぬくしてます
こうしてると
人も猫も動けなくて
あったまれます
風邪かもって思った朝に
ベランダのレモンバームを摘んで
飾っていたらちょっとすっきりした気分に♪
レモンバームは「西洋山薄荷」
お茶にして飲むと
消化促進、発汗、鎮静効果が期待でき
風邪、頭痛、不眠、気分をおちつかせてくれる
効果があるんだそう
毎日飲んでいると頭脳明晰
に
なれるんだとか
今からでも遅くないかもね
すてきな一日になりますように