へもへも日記 blog版

へもへも日記の へもへも は本上まなみさんの「ほんじょの へもへも通信」から頂きました。

順調減量中

2013-02-03 21:31:10 | Weblog
 練習直後の乾燥重量で、昨日&今日と久しぶりに65切りの64キロ台。

 もっとも、それは自己満足で、夜の入浴後を定時の計量としてるんで、そこだとまだ65キロ台。そして、過去一週間平均を本当の体重とみなしているんで、そこだと、やっとこ66を切ったところ。元旦が70を超えてたんで、それから比べれば大分減って、一般人としては普通レベルにはなった。ロード乗りとしてはまだデブ。62を通常キープ。できれば60ちょい位が、風邪もひきにくくでちょうどいいレベルなんで、道はまだ半ば。
コメント
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