今日は、帰りが遅かったので、40分ほどで切り上げるつもりが、結局55分間、がっつりやっちゃいましたわ。
んで、今日でめでたくローラー練習開始からまる1ヶ月!!!!!!!!
しかも、
一日たりとも欠かすことなく
です。
そもそもは、
脚力強化
が目的だったんですが、思わぬ副産物が。
ふと気がつくと、ずいぶん
腹周りがスッキリと
なっています。
そういや、ベルトの穴一つ分はラクに痩せてましたな。
体重はかってないからハッキリしたことは申せませんが、おそらく
7~8キロは減量
してんじゃないでしょうか?
年末年始の食っちゃ寝生活で
五年ぶりぐらいに
体重が
90キロ台
に乗りつつあったのがウソのようです。
まあ、
10キロ程度
の減量なら全然苦にしないようなヤツだから、
いつまでたってもムチャ食いの癖が抜けない
んでしょうが。
さ、スクワットして寝よ。
んで、今日でめでたくローラー練習開始からまる1ヶ月!!!!!!!!
しかも、
一日たりとも欠かすことなく
です。
そもそもは、
脚力強化
が目的だったんですが、思わぬ副産物が。
ふと気がつくと、ずいぶん
腹周りがスッキリと
なっています。
そういや、ベルトの穴一つ分はラクに痩せてましたな。
体重はかってないからハッキリしたことは申せませんが、おそらく
7~8キロは減量
してんじゃないでしょうか?
年末年始の食っちゃ寝生活で
五年ぶりぐらいに
体重が
90キロ台
に乗りつつあったのがウソのようです。
まあ、
10キロ程度
の減量なら全然苦にしないようなヤツだから、
いつまでたってもムチャ食いの癖が抜けない
んでしょうが。
さ、スクワットして寝よ。