変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

my garden

2023-03-29 14:54:52 | 日常生活

春が来たーって感じます
我が町の桜も今週いっぱいですね~

今日からやっと晴れの日が続くようで、嬉しいです
しばらく雨が続いたので…

今日のOKスーパーは、春休みということもあったり
4月から また、いろんなものが値上がりするということも
あったりで、凄い混み方でした

もう、値上がり過ぎて ちゃんと値段が把握できなくなりました
安いんだか❔ 高いんだか❔

カットした、髪のけが伸びて 自分でかっこがつかなくなってきました
髪が短いと大変です  それなりに(笑)

花粉がまた、大量飛散
スギ花粉は減ったのに ヒノキが 
ヒノキには 反応しないはずだったのに・・・
鼻が詰まっています
鼻で息はできる  大丈夫か❔
スギ花粉 ピーク時は 鼻が詰まって 息が出来なくて
喉もへばりついて 一瞬 呼吸が出来ないときがあった
息ができない恐怖は 死ぬよねー って 思った、一瞬だけど💦


我慢できる範囲でヒノキ花粉が済みますようにと、願う
しばらくは また、ダメねー
いつまでなの❔


次の押し花額のための 花押しをするため お花を育てないと
いけない、、
クリスマスローズとアネモネが 家で育たなかったので
昨日買いに行ったら 季節は流れて 売っていなかった
今日 ホームセンターで アネモネとバーベナを購入した


my garden です→日記代わりにもしているのでお付き合いください


アネモネの色が気にいっています
バーベナ 押し花小物作りの時に使います

クリスマスローズ 今年買いました  来年咲くのを楽しみに
小さなバラ 蕾が


木香薔薇 咲き出しました
メラスフェルラ 大変なことに

クリスマスローズ 2輪目
紫陽花 2鉢 

スカピオサ どんどん咲きます
チドリソウ 花目出ました
マーガレット 


クレマチス  鉢植えなので どんどん伸びて 困っちゃう
お庭があればねぇー 4年目


明日は、眼科 経過観察 緑内障になっていないか網膜検査が
ある❔
いつも行っていた美容院  先生 手術して療養中なので
やっていなかった
息子 美容師辞めたけど 免許もっているので頼んだら
10年ぶりだけど と言って 明日やってくれるって
近くに越してくれたからこそ 頼めるというもの
ちょっと 仕上がりが心配だけど ね


      『変形性股関節症に負けないでね!』

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