アーゼロンの成分につきまして

先ほど、お電話でお問合せをいただきました。

「以前のアーゼロンには植物抽出エキスが入っていなかったのではないか？」

というご質問でした。

前の製品が手元にありませんでしたので、明確なお答えが出来なくて大変申し訳ありません。

確認しました所、「販売が終了しています以前の製品アーゼロンビオッシュにも植物抽出エキスが入っております。」

この記事を見ていただければいいのですが。。

レッスン

今日も全く若い人についていけなかった。

情けない。

毎度若い人の足をひっぱっているようで、申し訳ない気持ちで一杯。

でも、自己中心的に考えれば、今日もよく頑張ったと思う。

今までの自分の人生で楽しい事なんて少なくて、しんどい・辛い・もう嫌・なんて事のほうが多かったから、しんどくても頑張れる。

ダンスは、体はしんどくても、自分が続けたいと思う事なので、踊れている事が幸せな事やと思う。

がんばろ。。

先はあまりないけど、まだまだ伸びしろはいっぱいあるんでね（笑）

生姜パワー☆

新生姜が出てきたので、つぶつぶジンジャーシロップを作りました。

で



カクテルを作って家呑みしたり



生姜あめでほっこりしたり



わらび餅の中に入れて作ったり



ケーキに入れたりして毎日食べてたら、結構いい感じです。


代謝がほんの少しアップして、体脂肪もほんの少し減りました。


サプリや健康飲料を飲む前に、出来るだけ食事で改善しましょ☆

目で見て楽しみ、香りで楽しみ、食べて味わう楽しみもありますし、食べる事はエクササイズでもあると思います。

わちゃわちゃしてます

なんか今日はわちゃわちゃしてます。

わちゃわちゃって何？って聞かんといて（笑）

わちゃわちゃはわちゃわちゃやから（笑）


一つ、言えることは、生姜シロップ入りのバターケーキは、少し焼き過ぎたけど美味しい☆


明日もわちゃわちゃと頑張ります！

とりあえず、頭の中もパソコン周辺も台所も整理整頓せんとっ！

失敗

いつもと違うスーパーへ寄ったので、ついでにいつもと違うヨーグルトを購入。

原材料を吟味して、これなら大丈夫かなと思って買って、今朝食べてみたのですが、これが失敗（汗）

ヨーグルトじゃなくて、半端ない香料のヨーグルト風味寒天でした。

なんとか完食しましたが（大人やのぉ～～）、残り後3つ。。

どうしよう（汗）


な朝です。