もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

怒りのパワーを変換

2010-12-01 11:21:23 | 美容・健康
朝起きても、昨日の怒りが収まらず心がもやもや。

朝の食器などを片付けた勢いで、汚れた(はめ込み型の)ガスレンジのホーローの部分をガバと外し、洗ってみました。
ガスレンジに怒りをぶつけながら掃除していたら、ガスレンジ汚れが落ちていくにつれ怒りが徐々に収まり、自分の悪い点も浮かびあがり、怒る事もなかったかな、大人げなかったかなと反省し、ガスレンジの掃除が終わったと同時に自分の怒りも消えていました。

終わってみたら、(案外重たくて大きいのに)よく外せて、(台所のシンクで)洗えたものだと我ながら感心しました。

おかげでガスレンジ周りがすっきりとなりました。
怒りパワーも使いようです(苦笑)。
でも、あまり怒らないようにしたいです(汗)
まだまだ人間として未熟者です(もういい歳のおばちゃんですが)。



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