普段から、いろんな物に反応して、普通に息が出来なくて、浅く呼吸する事が多いからでしょうか、ハードなダンスをしても息があがらない(笑)
振りが出来上がり、1曲（3分くらい）踊りきる事の反復練習しています。
私よりも若い人がゼーゼーと息が上がっている所、私はわりに呼吸は普通。
筋肉には（相当）負担はありますが。
毎日苦しい苦しいと思いながら生活していますが、良い事もちゃんとあるもんやなぁ～～(^^;)
いや、あんま嬉しくもないけど。。
振りが出来上がり、1曲（3分くらい）踊りきる事の反復練習しています。
私よりも若い人がゼーゼーと息が上がっている所、私はわりに呼吸は普通。
筋肉には（相当）負担はありますが。
毎日苦しい苦しいと思いながら生活していますが、良い事もちゃんとあるもんやなぁ～～(^^;)
いや、あんま嬉しくもないけど。。
