もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

鯖1匹

2020-05-20 11:48:53 | 料理
自粛を受けて、あまり買い物にいかなくなったので、新鮮な魚でいいなぁと思う魚にあまり出会えなくて。


でも、買い物に行く日には(安くて)新鮮な魚を求めます。

先日は、(安くて)新鮮な鯖がありましたので、2枚おろしのを1匹を買いました。

骨の付いたほうは、塩焼きとか生姜煮とか味噌煮とかにします。

今回は味噌煮にしました。

残った骨なしのほうは、塩をして一晩冷蔵。

翌日、一口大に切って、フライにしました。

お魚だけですが、一人前75円(^^)

ごち~~~~
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