ごはんら。

昨日は食材も買って帰った！

この前のナムルのせただけビビンバが美味しかったので、今回はビビンバキットを使って、フライパンで石焼き風に。
牛肉も焼いて、シュレッドチーズも載せて豪華版。

美味しかった＼(^o^)／



朝はブルベリーベーグルにクリームチーズ。

今年初のあまおう。たいていとちおとめ、この前はいちごさんも
買ってみたけど、やっぱり品種によって違うね～

昨夜、夜中の仕事中についチョコを食べてしまい、今朝の散歩は胃もたれでほとんどランニングではなく歩きだったのだけど、所要時間と歩数はほぼいつもと同じの不思議(^_^;)