yomeのひとりごと

川崎月例マラソン(10k) 44'18
湘南国際マラソン(初フル)3'53'50
更新すべく頑張ります!!!

ランニング

2005-08-28 09:14:37 | オリエンテーリング
昨日はトレーニングを決意してから、4回目のランニング。
とは言っても体を慣らすため、3~4kmくらいなんですが

旦那もご褒美付といったら乗ってきました。

何とか走り終えると、2人とも汗だく…
やっぱりしんどいです。





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