yomeのひとりごと

川崎月例マラソン(10k) 44'18
湘南国際マラソン(初フル)3'53'50
更新すべく頑張ります!!!

OLK会内杯の外部参加してきました

2007-09-24 10:26:23 | OL ルート図 
こんにちは。yomeです。


オリエンやった次の日が、お休みというのは、本当に幸せです
今日は、ゆっくり休もう。


さて、昨日はOLK会内杯に外部参加してきました
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行き
家-(厚木-御殿場間、東名高速)-ジャンボ 7:30-9:30
順調でした

帰り
ジャンボ-家 15:30-20:30() 
道志道で帰ろうとしたら、手前で混んでいたので、東名高速へ。
東名高速乗ろうとしたら、20kmの渋滞の表示
ひたすら246号。全然進まない。
選択を間違えすぎです。
道志道行けばよかった
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そんなこんなで、
ルート図です。(途中見辛いです)

WEC 4.7km up200m time64'07
1-2でルート選択ミスするし
5-6、7-8でつぼるし
全体的に、スピードが出せなかったレースです。(毎度毎度同じ…)


でも、楽しかった