不殺生菜食（ベジタリアン）の我が家の食卓。
ある日の食卓風景。
今日（夜だけどね）はクッキー作り。
みみか4種の種を仕込む。
（プレーン・シナモン・ゴマ・粒々アーモンド）
プレーン種を型抜きし、
2枚を重ねて、
湯せんして溶かしたチョコレートを流し込む。
↓
ハイ、焼き上がり！
型抜きした、プレーンと粒々アーモンド
↓
ハイ、焼き上がり！
お次はシナモン
↓
ハイ、ゴマも一緒に焼き上がり！
わおー！
たくさん焼けたぞ～！
貧乏リッチなおやつがいっぱい！
部屋中がいい香り～！
（この日はシナモンの香りに包まれ、シアワセ就寝）
客人を迎えたある日。
ロケットオーブンを使ってピザを焼くべし！
きのこたちのソテー
にんじん＆ごぼうのきんぴらのマヨネーズ和え
自家製バジルのオリーブ油漬けを使った、玉ねぎたっぷりの手作りトマトソース
ピザ生地も準備ok、みみか作業員伸ばしマス。
トマトソースにきんぴら広げ、ピザチーズを乗っけて、ファイヤー！
ハイ、焼けた！
お次は、きのこだ！
冷凍枝豆もトッピング！
チーズを散らして、ファイヤー！
ハイ、食べた！
こちらは、あっさりピザでございます。
トマトソースに玉ねぎスライスにミニトマトとパプリカを広げ、
冷凍（小粒）枝豆とチーズを散らして、ファイヤー！
ハイ、焼けた！
そして最後は、余りものでミックス！
トマトスースにきんぴらにきのこ、残った野菜にドライバジルにチーズ、
餅まで刻んで乗せてみた。
ファイヤー！したら、トローリ、こんがり！
美味そう～！いーや美味いっ！
残ったピザはロケットオーブンで二度焼きする。
これもイケル！味も落ちてないし美味い～っ！
さてさて、タイマーズ土木作業員によって昨年暮れに仕込まれた黒パン。
残るところ3切れとなった。
味はと言うと・・・これが、めちゃウマ！
作った当時より味が染み入り、焦げたところなんぞもしっとりいい味になっていてビックリ！
フルーツやらナッツやら、自家製ライ小麦やらの味わいがなんとも言えなーい！
（作った当時のフルーツ黒パン）
「Birnenbrot ビルネンブロット…洋梨のパン」もどき／ロケットオーブンでご飯を作る⑪ソノ２
11頁 屋内ロケットオーブンでピザとフルーツ黒パンを焼く／ロケットオーブンを作る
ちなみに、この黒パンでいいパンチを醸し出している「オレンジピール」
これもタイマーズ土木作業員の手作りだ！
大きな作業も細かい作業も、
やるぜ！こなすぜ！
ブッラボ～！！
■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの：バジル、枝豆、ライ小麦。
◎我が家の自然農について、詳しくはこちら！
虹色アーチ／アースパワー全開！自然農
◎ロケットオーブンを知りたい！作りたい！（＆ロケットオーブンでご飯を作る！）詳しくはこちら！
虹色アーチ／ロケットオーブンを作る（byタイマーズ土木作業員）
◎ショートステイ利用中、施設から救急搬送された愉快な認知症の父の様子など、詳しくはこちら！
虹色アーチ／ブログ【愉快な認知症】
ある日の食卓風景。
今日（夜だけどね）はクッキー作り。
みみか4種の種を仕込む。
（プレーン・シナモン・ゴマ・粒々アーモンド）
プレーン種を型抜きし、
2枚を重ねて、
湯せんして溶かしたチョコレートを流し込む。
↓
ハイ、焼き上がり！
型抜きした、プレーンと粒々アーモンド
↓
ハイ、焼き上がり！
お次はシナモン
↓
ハイ、ゴマも一緒に焼き上がり！
わおー！
たくさん焼けたぞ～！
貧乏リッチなおやつがいっぱい！
部屋中がいい香り～！
（この日はシナモンの香りに包まれ、シアワセ就寝）
客人を迎えたある日。
ロケットオーブンを使ってピザを焼くべし！
きのこたちのソテー
にんじん＆ごぼうのきんぴらのマヨネーズ和え
自家製バジルのオリーブ油漬けを使った、玉ねぎたっぷりの手作りトマトソース
ピザ生地も準備ok、みみか作業員伸ばしマス。
トマトソースにきんぴら広げ、ピザチーズを乗っけて、ファイヤー！
ハイ、焼けた！
お次は、きのこだ！
冷凍枝豆もトッピング！
チーズを散らして、ファイヤー！
ハイ、食べた！
こちらは、あっさりピザでございます。
トマトソースに玉ねぎスライスにミニトマトとパプリカを広げ、
冷凍（小粒）枝豆とチーズを散らして、ファイヤー！
ハイ、焼けた！
そして最後は、余りものでミックス！
トマトスースにきんぴらにきのこ、残った野菜にドライバジルにチーズ、
餅まで刻んで乗せてみた。
ファイヤー！したら、トローリ、こんがり！
美味そう～！いーや美味いっ！
残ったピザはロケットオーブンで二度焼きする。
これもイケル！味も落ちてないし美味い～っ！
さてさて、タイマーズ土木作業員によって昨年暮れに仕込まれた黒パン。
残るところ3切れとなった。
味はと言うと・・・これが、めちゃウマ！
作った当時より味が染み入り、焦げたところなんぞもしっとりいい味になっていてビックリ！
フルーツやらナッツやら、自家製ライ小麦やらの味わいがなんとも言えなーい！
（作った当時のフルーツ黒パン）
「Birnenbrot ビルネンブロット…洋梨のパン」もどき／ロケットオーブンでご飯を作る⑪ソノ２
11頁 屋内ロケットオーブンでピザとフルーツ黒パンを焼く／ロケットオーブンを作る
ちなみに、この黒パンでいいパンチを醸し出している「オレンジピール」
これもタイマーズ土木作業員の手作りだ！
大きな作業も細かい作業も、
やるぜ！こなすぜ！
ブッラボ～！！
■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの：バジル、枝豆、ライ小麦。
◎我が家の自然農について、詳しくはこちら！
虹色アーチ／アースパワー全開！自然農
◎ロケットオーブンを知りたい！作りたい！（＆ロケットオーブンでご飯を作る！）詳しくはこちら！
虹色アーチ／ロケットオーブンを作る（byタイマーズ土木作業員）
◎ショートステイ利用中、施設から救急搬送された愉快な認知症の父の様子など、詳しくはこちら！
虹色アーチ／ブログ【愉快な認知症】