F・L・Oよ、風と共に

残念なことに近くの地下フロアにあった
F・L・Oが無くなってしまった。

あのプリンが、タルトが
手軽に買えなくなった。

先日吹き荒れた風と共に。

そして、洗濯機の蓋が飛び去って
しまった知人の実話のその後の事は
知らぬ存ぜぬ。
後でフォローしとこう。

太陽礼拝とメラトニン

太陽礼拝はよく繰り返し行う動作だけど、
太陽に向かって、畏敬の念と感謝、
そして光の恩恵を受ける感じを受ける。

そして呼吸法も大事。
光の微粒子を呼吸と供に体全体に取り込む。

色んな意味でいいのだろう。

寝起きが悪いとか、精神的に不安定だとか、
やる気が起きないとかいう症状には、
太陽光を浴びると改善に効果があるという。
メラトニンが体内から分泌されるらしい。

擬似的に太陽光に似せたもので治療をしている
映像も見たことがある。

太陽光を浴びすぎるとメラニンが増えてしまう。
なんだか、ごっちゃになって訳が分からない。

最近飛び立った宇宙ではどうなのかなぁ。
ラストフライトのスペースシャトル。
乗ってみたかったぁ。