結果はどうなる？

もう晴れは絶対に期待できない状況で、あとは雨が降るのか降らないのか？初めてのクラフト展出展に天気以外にもいろいろ不安なことはある。
他の出展者たちはどんなものだろうかと、ホームページを開いているところを覗いてみたが、クラフト展の話題を書いているところは見当たらなかった。せいぜいクラフト展に出展しますくらいのお知らせしかなく、やはり他の出展者たちは場慣れしているのだろうか？
もうここまで来てしまえば、いろいろ心配してもしょうがないので、あとはなるようになるだけと開き直るしかない。初回は赤字覚悟で挑戦しよう。(笑)

昨日、今日と自宅でクラフト展の準備をしていたので、体力強化のための運動はエアロバイクを３０分間をやった。
エアロバイクを買った当時、１ヶ月間こんな感じで毎日やっていたのだが、体重も体脂肪もほとんど減らず、それ以来やるのをやめてしまったのだが、この程度の運動ではあまり意味がないのだろうか？
今回の目的は体力アップ、前回とは目的が違うと思いバイクをこいでいる。体力はなかなか数値で測れないので、体重と体脂肪をチェックするのだが、今日の体重は69ｋｇ、体脂肪は23.7％って、始めた時よりかなり増えているじゃないか！本当に体力アップ出来ているのか？