アンドルー・ワイル博士 その３

博士は

「仏教の教えでは

思考への耽溺（たんでき）は　－おぼれること－

悟りの妨げとなる。

思考は

われわれを

［いま、ここ］から

過去へ、未来へ、幻想へ

つまり、

非現実の領域へと

連れだしてしまう。

 

思考は

日常生活においても

不安、罪悪感、恐れ、悲しみなどの

治療の妨げとなり、

苦悩の原因となる

感情の源泉である」

といわれます。

 

そして、

「思考への耽溺を

打ち破る方法は

瞑想である」

ともいわれます。

 

坐禅は

「いま、ここ」と

一つになること。

 

思考を止め

坐ってみませんか。

 

明日は

３時より坐禅会です。