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アンドルー・ワイル博士 その3
博士は
「仏教の教えでは
思考への耽溺(たんでき)は -おぼれること-
悟りの妨げとなる。
思考は
われわれを
[いま、ここ]から
過去へ、未来へ、幻想へ
つまり、
非現実の領域へと
連れだしてしまう。
思考は
日常生活においても
不安、罪悪感、恐れ、悲しみなどの
治療の妨げとなり、
苦悩の原因となる
感情の源泉である」
といわれます。
そして、
「思考への耽溺を
打ち破る方法は
瞑想である」
ともいわれます。
坐禅は
「いま、ここ」と
一つになること。
思考を止め
坐ってみませんか。
明日は
3時より坐禅会です。
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