BikeRide＆Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 

6/4  


全身ありえないほどの筋肉痛。
外岩より激しく追い込まれている。
この負荷は相当だど。
まあ、、ぼるもちょろっとだけど交えてやったからね～～

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