BikeRide＆Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 

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明日はすずぱでヘリウム引取り。
恵那でりーど。
チャリも軽くころがしたい。（えながあるので３０分～小一時間。まわす程度）

が、、、、、、、！

日の丸飛行隊を見ねば！！
起床4：30じゃ！！

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