7時起床。本当はもう1時間寝ていたかったのだが、娘に起こされる。
朝食は、昨日パントラックで買ってきたウインナーパン。
9時過ぎに家を出て、蒲田へ。いつもの理容室で、今日はパーマを当ててもらう。7月から計画的に髪を伸ばし始めて4ヵ月ちょっと。遂にその日がやってきた。
所要時間は2時間半。髪を巻いてもらう時の感覚がマッサージのようで気持ち良く、眠ってしまいそうになる。
完成した髪型を見て驚いた。自分で言うのもおかしな話だが、期待していた以上に良い。大満足である。理容師さんの腕が素晴らしいのだ。ありがとうございます。
スキップしながら「テラスドルチェ」へ。
ガパオライスを食べる。
食後の飲み物はアイスコーヒー。ホットと少し迷った。次回はもうホットだろう。
14時過ぎに帰宅。娘が不思議そうな表情で「なんであたまクルクルになってるの？」と聞いてくる。不評なのかと不安になったが、どうやら「かわいい」という評価らしい。「かっこいい」ではないのね。ちなみに、リアクションから察するに、妻からの評価はあまり芳しくないようだ。
妻と娘が体操教室に行っている間に掃除をする。1階と2階を合わせてやると1時間半掛かるが、ラジオを聴きながらやっているので体感はもっと短い。
帰宅した娘と一緒に入浴。私が手の水鉄砲をやっていたら興味を持ったようで、何度も頑張ってチャレンジしていた。ただ、おそらくもう少し手が大きくならないと難しいだろう。
夕食は妻手作りの麻婆豆腐や鮭など。麻婆豆腐は娘に合わせた味付けなので、辛さはほとんどない。
食事の途中で娘が眠ってしまい、そのまま布団へ移動する。お昼寝をしていないし、何よりやはり体操教室は疲れるのだろう。
食後のデザートは、昨日パントラックで買ってきたアップルパイ。私の一番のお気に入りで、最近は毎回買っている。
洗濯を済ませても、まだ時間は21時過ぎ。夜の自由時間が長いのは嬉しい。
明日の競馬の馬券を買う。私の職場に所縁のある馬と、先日お伺いした牧場さんの生産馬を中心に、少額の応援馬券を15通りほど。
妻へのお土産として買ってきた「ロイズ」のチョコレートポテトチップスを食べる。元々は妻が好きだから買っていたのだが、私自身がハマってしまった。甘味と塩味のバランスが完璧なのだ。食べすぎに気を付けないと。
日付が変わる頃に就寝。