6時45分起床。
朝食は昨日パントラックで買ってきた豚まんパン。カレーパンの生地の中に豚肉がたくさん入っている。
妻と娘を見送ってから、少し早めに在宅勤務を開始する。
今日は午後から半休を取ったので、仕事はお昼で終了。
緊急事態宣言の発出に伴って休業に入っていた「ちゅらさん」が先週末から営業を再開していたことを知り、さっそく食べに行く。
久しぶりのシークワーサージュース。
軟骨ソーキそばも相変わらずの美味しさだ。営業を再開してくれて本当に嬉しい。
岸根公園駅から地下鉄に乗り、横浜の高島屋へ。
母から誕生日プレゼントでもらった仕立て券を使い、Yシャツを作る。1年振りの採寸で、胸囲は2cm増え、腹囲は4cm減っていることが判明した。筋トレ効果だ。感覚的にはわかっていたことだが、数字として表れると嬉しいものである。
生地は定番の白（ストライプ入り）と市松模様の薄いグレーを選んだ。仕上がりまで約1ヵ月。楽しみに待とう。
東神奈川へ移動し、駅前の喫茶店「アップ」で休憩。
当初はクリームソーダを飲もうと思っていたのだが、このポスターを見て心変わりする。
フルーツパフェとアイスコーヒーを注文。パフェは可愛らしいサイズだがアイスクリームがたっぷりで、オレンジやバナナもとても甘い。
アイスコーヒーをシロップとミルクありで注文すると、既に入れた状態で運ばれてくる。最近の喫茶店では珍しい形だ。ミルクがホイップになっているのも嬉しい。
一旦帰宅してから、歯医者へ。順調に治療は進み、ようやくゴールが見えてきた。
保育園へ娘をお迎えに行く。帰り際に好きな先生とタッチが出来なかったことで、一気に娘の機嫌が悪くなる。再度教室まで戻って先生に出て来て頂いたおかげで事なきを得たが、最近はこのような小さなこだわりがどんどん強くなっている。いや、「小さな」というのは私の主観か。
帰宅後の手洗い時にも、入浴時にも気に入らないことがあり、その度に泣いたり大いに拗ねたりしていた。理由は「そんなことで？」という些細なことに思えるのだが、本人にとっては大問題なのだろう。わずかに残る子どもの頃の記憶を掘り返してみると、私にも心当たりがいくつかある。
妻が娘を寝かしつけている間に洗濯を済ませ、そのまま寝室の外で寝付くのを待つ。もうすぐ寝そうだなという時は、下手に部屋に入らないほうがいい。
夕食は梅干しオートミール、ブロッコリー添え。妻が寝落ちしたので、健康メニューにしておく。
日付が変わる頃に就寝。