弱っている時は、反省しちゃいけない

まじめな人は、なにかと自分の悪いところを反省して治そうとします。まあそれは普通ならとくに悪くないでしょうが、心身ともに衰弱しきってるようなときはあまりやらないほうがいいですね。こういう時は何やってもうまくいかなかったりします。反省してもしょうがない。ポジティブになろうとか前向きになろうとかするとかえって消耗します。おもいきり暗い歌でも聴いて引きこもってたほうがまだいいんじゃないかと自分の経験からすると思います。