足の指は

靴の中で足の指を開いてください、ってダンスの先生に言われてすごく腑に落ちました。あーダンスでもそうなんだ。ての指もそうなんですけど、開くとリラッ
クスできてムダな力がぬけるんですよね。たぶんこれは、誰にでも役に立つことだと思います。