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ベーシックルンバ動画。。。


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今回は「ベーシックルンバ」の動画です。(昨日の隠し動画です)
この前のスタジオパーティーで踊ったものです。


まず足型の説明。(分かりやすく省略してます)
よく使われるステップでやってみました。

ベーシック~ファンポジション
ニューヨーク~スポットターン
ナチュラルトップ~ヒップツイスト
アレマ~ナ~スパイラル~ロープスピン
オープニングアウト~スパイラル~ファンポジション
アレマーナ~ハンドトゥハンド~スポットターン
スリースリーズ~カール~ファンポジション
スリーアレマーナ~コンティニアスサーキュラーヒップツイスト
サーキュラーヒップツイスト~スパイラル~ファンポジション
アレマーナ~キキウォーク~ファンポジション
スライディングドアーズ~カール

以上です。
多分みなさんがよく使うステップも多いと思います。

私達が踊る時に気を付けている事。

タイミングが一本調子にならないようメリハリをつける。
綺麗な大きいラインを作る。(足先から指先まで)
ヒップだけでなく身体全体でムーブメント。

これらはルンバだけでなく、他の種目も同じですね。

あとルンバで特に意識しているのは、「距離感」や「空間」など。
ルンバは男女の愛の駆け引き。

くっつきそう、でもくっつかない。
離れたい、でも離れられない…みたいな。

みなさんもその辺を意識して踊れたら
もっと「sexyrumba」になるかもね。

ベーシックの練習って地味なんですけど、
地道に繰り返し練習すれば、確実にレベルアップします。

「ベーシックは裏切らない」そう信じて今までやってきました。
何事も基本が大切、みなさんもベーシック好きになって下さい。。。

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