体幹トレーニングと腰痛とセックスレス

昨年の9月、久々にスーツを着用したらズボンがきつくなっている現実に直面…

流石にこれはヤバイと危機感を抱き、翌10月からダイエット目的でジョギングを開始。

幸いにもジョギングは今も継続しているが、現在はダイエット目的というよりは大会に参加するためのトレーニングと化しているので関心はどれぐらいの距離を走ったか、どれぐらいのペースで走れたかがメインとなり体型については意識が薄くなった。そして潜在的にジョギングを継続していれば知らぬ間にダイエットできてるだろうと高を括っていた。しかし…


甘かった…


約1年のジョギングの結果、太らなくはなった。意識はしていなかったがある程度は絞れた。しかし、腹回りの肉はほとんど落ちていない…。まぁ、そりゃ、食生活は改善されることなく相変わらず脂っぽいものばっかだもんな。でも、走っていればそのうち…と、オレは現実を直視せずにいた。


しかし、8月下旬、嫁ちゃんがポツリと漏らした。
「いっぱい走っている割にお腹周りの肉は落ちてないね」


あっ、はっきりと言いやがったな…（滝汗）。無辜な嫁ちゃんの一言により現実を直視せざる得なくなった…。


俺は今、猛烈に落胆している。 父ちゃん（←誰だよ？）俺はやるぜ！


ネットで調べたところによると、腹回りの肉を落とすにはジョギングだけじゃダメらしい。適度なジョギングと同時に体幹トレーニングも組み込み、そして何よりも食生活の改善を図るべきらしい。


でも、食べたいものを我慢するのはオレのポリシーに反する！（笑）


じゃ、体幹トレーニングぐらいはやっておくか…



という流れで8月27日から下記体幹トレーニングを開始

○プッシュアップ
○スクワット
○レッグレイズ
○クランチ
○プランク（フロントブリッジ）
○アーム&レッグ・クロスレイズ

いつも筋トレは長く続かないので、10分程度で簡単にできる内容に。これを基本、毎朝行うことに。


たった10分程度の内容だとしても、続けるためにはモチベーションが必要だ。そこで体幹トレーニングを継続する事により享受できるメリットをリマインドするようにしている。

【メリットその1：見た目】
腹回りの無駄な肉がなくなることで当然見た目が良くなる。そしてコンプレッションウェアも気にすることなく着用できるようになる！



【メリットその2：腰痛対策】
腰痛の主な原因と言われているのが、血行不良と筋肉が凝り固まること。お腹痩せダイエットに取り組めば、鍛えられた筋肉が血流を促進され、凝り固まっていた筋肉もほぐされて腰痛が軽減できるらしい！



【メリットその3：疲労回復】
腹筋は歩く・座る・立つなど、様々な動作に連動して使用されているのでお腹周りの脂肪が落ち腹筋が鍛えられると、基本動作がスムーズになり、疲れの溜まりにくい体になるらしい。ジョギング後の疲労回復が芳しくないオレにとっては朗報である。



【メリットその4：セックスレス対策】
娘の出産後、産後セックスレスに陥る。その後、完全なるセックスレスは解消したものの、現在でもセックスの回数は月1回程度。「そんなに性欲がない」「めんどくさい」と言われ拒否されることもしばしば。

とは言えオレにも原因はあると思う。不摂生がたたり、たるんだ体型になってしまったオレに対し嫁ちゃんの性的欲求が減退するのは当然。20代の頃のようにとは言わないが、それなりに締まっていた30代時の体型に戻せばもう少し頻度が増えるのではないか？と思っている。


前述通り食生活を大幅に改善はするつもりはないが、それを補える程度のジョギングと体幹トレーニングはしっかりこなし、結果を出してやる！ここで宣言したことで体幹トレーニングは継続しなくてはという脅迫概念は芽生えたしな。


とは言え…こーゆーカロリーが高そうな食事は今後意識して摂取頻度を減らさなければな…















こんなのばっか摂取していたら、減るもんも減んないわな…


ビールも脂っこいオツマミがよく合うから危険だ…

プロ野球チップスカード

プロ野球チップスカード

友達から息子のために大量のプロ野球チップスをいただいた。いつもありがとうございます！その影響もあり、息子がカード収集にハマる。オレも同じようにカード収集に熱中していたので、自分の幼少時代を見ているみたいだ。

※プロ野球チップス は、カルビーが製造しているスナック菓子。ポテトチップスに、プロ野球選手のトレーディングカードがおまけに必ず付いてくることで人気のロングセラー商品。

箱単位で頂いたのでラッキーカードが6枚も当たり、カードホルダーまでゲット！


いいなぁ～オレは当たったことなかったなぁ～こーゆーの…

（息子用）読売ジャイアンツ 坂本勇人サイン色紙

読売ジャイアンツ　坂本勇人サイン色紙

4月21日、南流山駅に向かう途中にある読売新聞専売所に掲示されてある巨人のポスターを息子が物欲しげに眺めていたら…哀れな子と思われたのか、従業員の方が「ポスターはあげられないけど、他の巨人グッズならあげるよ」と申し出てくれて、2018選手名鑑、大量のクリアファイルと共に頂いた一品。そ～いえば、去年も同じようなシチュエーションで選手名鑑貰ったような…（苦笑）

頂いたサイン色紙は坂本選手がキャリアハイの成績を残した2016年のもの（「首位打者」と「最高出塁率」のタイトルを獲得）。よく見ると、まだ「日本電産」の醜悪な広告ロゴがない。


この年（2016年）の7月26日から…歴史と伝統を誇る巨人のヘルメットにも醜悪な広告ロゴが掲示されるようになる…


アンチ巨人のオレではあるが、ユニフォームサプライヤー広告ロゴ以外は一切排除してきた、巨人の対応には相当の敬意と感銘を覚えていたが、このヘルメットの広告ロゴを目の当たりにして「巨人よ、お前まで…」心底失望した瞬間でもあった。色紙には、その醜悪な広告ロゴがない時期の写真が採用されているのだけが救いであった…。

※その他グッズはこちら

ジョギング 第47週【8/25,26】

せっかく朝晩は涼しくなってきたというのに、仕事のほうが忙しくて疲労困憊で先週は走れず。流山ロードレース開催まであと約1ヶ月。走り込み不足である現状に少々不安あり。最終調整期間となる9月はもう少し暑さも和らいでくるだろう。この期間にしっかり調整せねば。


8月25日（土）
午前7時15分頃より自宅→新松戸駅→ダイエー新松戸店→スシロー南流山店→流山街道北上し「流山八丁目」交差点→平和台駅→コールマンショップ流山店→ローソンストア100流山鰭ケ崎店→自宅の通常コース約9Kmをラン。先週末は走れなかったため12日ぶりジョギングとなる。気温29℃、湿度約80％。先週の朝方は結構涼しかったのに、この週末はまた走るにはしんどいコンディションに。とは言え、やはり多少は暑さが和らいできているのか、5km地点のこぶし公園で休憩した以外はノンストップで走りきれた。

この日の晩は「第42回流山花火大会」と「第16回三郷花火大会」が共催。イトーヨーカドー流山店の好意で両花火大会の絶景ポイントである屋上が毎年無料開放されている。というわけで今年も例年通り、オレは昼過ぎから場所取り。


一旦帰宅して夜から花火鑑賞。

あ～今年もそろそろ夏が終わるなぁ…


8月26日（日）
前日の花火鑑賞で疲れ切っているのに、肩こり・腰痛がひどく殆ど寝れなかった…。なので、この日のジョギングはお休みしようかと思ったが、意外と体調は良かったので通常通りジョギング。午後8時30分頃スタート。気温31℃、湿度85％ぐらい。

息子が2学期末に開催される記録会（マラソン大会）に備えて走りたいということだったので、記録会の走行距離1km走に付き合ってから自宅→ローソンストア100流山鰭ケ崎店→コールマンショップ流山店→平和台駅→「流山八丁目」交差点から流山街道南下→スシロー南流山店→ダイエー新松戸店→新松戸駅→自宅の9km、計10kmを走る（とは言ってもダイエー新松戸店で嫁ちゃん達と合流して買い物したので、30分以上は休憩）。

しかし、息子は大丈夫かねぇ？かなりゆっくり伴走したつもりだったが、数メートルもしないうちに遅れ始め、顎は上がり、ヘロヘロになってやっとのことで1km完走。2学期になったら学校でも記録会の練習が始まるらしいので、もうちょい頑張らんとな。といいつつ、オレも流山ロードレースに向けてしっかり調整しなきゃ。人のこと言ってる場合じゃないな。

そして、晩から痛みがひどくなった肩こり・腰痛解消のため、自宅から車で数分のところにあるほぐし処　癒楽璃（ほぐしどころゆらり）へ午後赴いた。

ネット予約で500円OFF、Pontaポイント使用で更に1,000円OFFの60分全身もみほぐしコースを選択。凝り固まっているせいか、気持ちいいというよりは痛かった！（泣）だいぶ、楽にはなったが肩こりは完全に改善せず。近うちにまた行くか…。


基本コース：自宅→新松戸駅→ダイエー新松戸店→スシロー南流山店→流山街道北上し「流山八丁目」交差点→平和台駅→コールマンショップ流山店→ローソンストア100流山鰭ケ崎店→自宅の約9Km

※出発地点の自宅は特定防止のため画像処理済

※ダイエーによるのはRakutenチェックを使い楽天ポイント10ポイント貯めるため



●ジョキング実施履歴はこちら

レジェントに対する敬意が感じられた『LOTTE 50th』@東京ドーム

『LOTTE 50th(ロッテフィフティース)』と命名されたロッテ球団誕生50年目シーズンを記念した特別試合（対埼玉西武戦）が1969年当時の本拠地・東京にて8月21日(火)に開催された。当時の本拠地・東京スタジアムは現存していないので、会場は東京ドーム。

この記念となる試合に、選手としてロッテ・オリオンズに在籍したレジェンドOBである村田兆治氏と落合博満氏が出席。


オレがNPB観戦を始めた頃のパ・リーグは西武ライオンズの黄金時代。川崎球場には閑古鳥が鳴き、ロッテ・オリオンズは不人気球団の代表格だった。ロッテがオリオンズのスポンサーとなり、その後球団を買収してから東京から実質・仙台に移転したが、1974年日本シリーズ進出の際は、主催3試合は施設上の問題から仙台ではなく後楽園で行われ、日本一を決定した後の凱旋パレードも東京・銀座から新宿にかけて行われたのみで仙台では行われず、これらの行為は仙台市民や一部のスポーツ新聞から「地元無視」と批判された。

1978年から川崎に移転することになるが、本命の移転先は横浜であった。横浜スタジアム共用を大洋球団に持ちかけたが折衝に失敗し、後に大洋球団を失った川崎市の誘致を受け、首都圏回帰が必須だった球団は選択の余地がなく川崎に移転した。このことからも仙台に引続き川崎でも地元には目を向けることはなく、東京オリオンズ時代はNPB随一の地元密着人気球団が、一転して不人気球団に凋落した。

また、1969年～1972年、1973年～1991年に使用した基本ユニフォームとなるホーム用に企業名のみを表したことも地元やファンをないがしろにした行為だった。

とは言え、NPBを観戦し始めた頃のユニフォームではあるので、コンセプトは最悪にしてもあのLOTTEユニフォームを目にすると郷愁に駆られることも確かだ（それだけの理由でロッテ・ジャイアンツのレプリカユニフォームも購入したぐらいだしwww）。





そして、何よりも感慨深かったのは…両氏がまとった1973年～1991年版のユニフォームには当時のデザインのまま再現され、醜悪な広告ロゴが一切排除されていたこと。これは最低限のマナーでもあるが、両氏に対する敬意の現れだと自分では受け止めている。

3月3日(土)ナゴヤドームで行われた星野仙一氏の追悼試合で中日が哀悼の意を表し、監督・コーチ・選手が胸番号77、背番号20が配された1987～1995年モデルのキャップ・ユニフォームを着用したが、その際も広告ロゴを排除する配慮があった。先人の敬意を評する際はきちんとした形で当時のユニフォームを再現して欲しい。

阪神球団も3月10日（土）甲子園にて開催された星野監督追悼試合では2001年～2006年モデルを復刻とアナウンスしたが、そのユニフォームには…キャップにも、右袖にも、パンツにも…広告がベタベタと…故人を追悼するための試合に着用するユニフォームに商業主義丸出しの広告なんか必要ない。先人に対する敬意が感じられなかった。


話は逸れたが、醜悪な広告ロゴがない往年のオリオンズのユニフォームを纏った落合さんと村田さんを目にできたことは感慨深いイベントだった。あの頃のオリオンズって個性派揃いで、今思えば結構魅力的な球団だった。


#6 落合博満


#29 村田兆治

※他にもユニフォームのこと、球場のこと、ゴチャゴチャ言ってます（笑）

ハリウッド★ホンコン/香港有個荷里活/Hollywood Hong-Kong

けだるい雰囲気が病みつきになってまいそうなうな「ハリウッド★ホンコン/香港有個荷里活/Hollywood Hong-Kong」は「メイド・イン・ホンコン」のフルーツ・チャン監督「娼婦三部作」の2作目。

タイトルときれいなヒロイン・周迅（ジョウ・シュン）のパッケージに騙されたエログロバイオレンス映画だったが、独特の怪しい雰囲気、おバカな登場人物、狙いすましたキモさに何か惹かれた。

●日本公開時のキービジュアル


●香港公開時のキービジュアル

この混沌とした煩雑とした倦怠感漂う作品に惹きつけられたのは何故か？日本での公開は2003年7月12日だったが、地元香港では2001年公開。そう、オレが香港に住んでいた時期だ。オレが住んでいた頃の香港の匂いが感じ取れる作品でただならぬ郷愁感と愛着のある作品でもあったからだ。そして、とてもヘンで、パンチのある映画だった。




香港のとある下町、豚肉屋の巨漢一家と上海から来た娼婦の女の子の交流を…というよりは娼婦に翻弄される人々を描いた作品。貧しいながら平穏な生活をしていた男たちは、その少女によって人生を狂わされ…“汚い”香港のダーティな魅力が満載。


香港都市部にぽつんと取り残された下町・大磡村（ダイホム村）は、国の再開発計画のあおりを受け、取り壊される運命にあった。（大磡村後方にある赤茶の建物が作品タイトル（意訳すると香港にあるハリウッド）に紐づくショッピングモールの「PLAZA HOLLWOOD/荷里活廣場」）

【高層マンションの五つの塔とアジアらしい猥雑な雰囲気漂う村のロケーションが素晴らしい！】

しかし、この町で焼き豚屋を切り盛りする父親と息子二人のチュウ一家の生活は、忙しくも活気に満ちている。


そんなある日、一家の前に上海から来た美少女トントン（ジョウ・シュン）が現れる。


高層マンションが立ち並ぶいわゆる『ハリウッド地区』に住む彼女には、無垢な笑顔とは裏腹の、危険でなぞめいた一面があった…。




娼婦であるヒロインは男にオーラルセックスをした直後に一家の末っ子の男の子と無邪気にショッピングモールを走り回る。彼女の悪辣さや性的な奔放さを否定も肯定もせず、その奔放さとイノセンスとをごく自然に同居させているのが印象的だった。

フルーツ・チャン監督のセンスが炸裂していて、カメラワークの才気も抜群。猥雑で野蛮なエネルギーが渦巻く中で、煌めく何かが輝いている。どんなに展開がダークになっても、何故かその煌めきと可愛らしさは喪われないのが不思議。





2つの相反するものの「バランス」によって世の中が動いているという伝統的な「陰陽」思想が息づいていた。グロさとほのぼのさ、金持ちと貧乏、伝統的な風景とハイテクな機器、娼婦と少年、そうしたものが渾然一体になっているのがフルーツ・チャンの思う現代の「香港」かもしれない。





欲望をさらけ出して貪る。焼豚を頬張り、セックスしたり、人を利用して陥れたり、制裁を加えて復讐したり。食欲に性欲、金銭欲に支配欲…

人間の行為って傍目から見れば、ブタが餌を貪ってるかのように見苦しい。そんな人間の見苦しさを、我々は映画という境界の外から傍観する。まるでそれって、劇中に出てくる超高層ホテルから麓のスラム街を見下ろすかのようでもあった。

大陸から来た売春婦、ケツ持ちのヤクザ、スラムに住む人々、大陸からやってきたもぐりの医者、そして間違われて左手を落とされた入れ墨の男。みんな程よく狂っていて2003年のどうなるか分からないという香港を生きてゆくにはこれくらいの生きる意志がないとやっていけないという力を感じた。皆の狂気が生活の延長に立ってるのがすごい。

香港人の為の、香港が好きな人の為の映画だと思う。


周迅（ジョウ・シュン／Zhōu Xùn） - 一顆茘枝三把火（情熱のライチ）

余談だが…ロケ地の大磡村（ダイホム村）は再開発に伴って退去が進んでいたが、完了したのは2001年らしいから、オレが住んでいたときはまだ僅かながらも残っていた筈だ。訪れることなく香港を離れてしまったのは無念…。


【追記】村のチンピラは娼婦であったヒロインと情事を重ねたが、後ほど性的暴行を犯したとして慰謝料を請求されるが、それを拒否。そのため取立て屋に襲われ右腕を切り落とされ、しかも直前に人間違いで襲われていた別の男の左腕をつけられてしまう。これは、マジ、トラウマになりそうなぐらいグロかったわ…。
（グロテスクな画像のため閲覧注意。拡大しての閲覧に関しては自己責任にてお願いします）

クラムボン - サラウンド

Clammbon - サラウンド (Surround) [SPACEZERO]

クラムボン - サラウンド
“わらってごらんよ　あるいてごらんよ　右から左から誘うよ　あなたを”
なにかちがうんだ　ぐちるのなら　買いたての自慢の　ヘッドフォンから
わきでる音にしみこむ音に　背中おされまちへでかけよう

わらってごらんよ　あるいてごらんよ
右から左から誘われるサラウンド
上昇気流に飛び乗っていこうよ
あなただってわたしだってどこへだっていけるよ
きっと

これしかないんだ　見つけたなら　渦巻きコードの　ヘッドフォンから
わきでる音にしみこむ音に　背筋のばしてまちへでかけよう

はじめてごらんよ　あるいてごらんよ
右から左から駆けぬけるサラウンド
上昇気流に飛び込んでいこうよ
あなただってわたしだってだれとだって会えるよ
きっと

おぼえたてのうたをうたう　くりかえすたびつづくたび

“耳をそばだてて　じっとそばだてて　右手で左手をつなぐよ　あなたと”

わらっていたいよ　あるいていたいよ
右から左から誘われるサラウンド
上昇気流に飛び乗っていこうよ
あなただってわたしだってどこへだっていけるよ
むつかしい顔しないでうたいつづけようよ
わたしはあなたといつでも一緒だよ
ずっと




ボーダフォンはスタイリッシュだった。


そのボーダフォンのCMで初めて知った曲。まだ、ふわふわした気分が抜けなかった20代後半だった。


他のCMもスタイリッシュだった。


当然ケータイもボーダフォンだった。

使い勝手は悪かったけど…（苦笑）

ボーダフォンのロゴが入った浦和レッズはマンチェスターユナイテッドに劣らずイカしていた。

#10 ロブソン・ポンテ（2005年）

ボーダフォンのロゴが入ったマクラーレンはクールだった。

2007年 MP4-22 前方：#2 ルイス・ハミルトン／後方：#1 フェルナンド・アロンソ

今でも日本撤退は残念。

サラウンドを耳にすると…ふわふわした気分が抜けなかった20代後半の思い出がボーダフォンと共に蘇る。

※その他Favorite songsはこちら

Levi's 501（現行501）

Levi's 501（エジプト製の現行501）

2018年6月24日　上野アメ横「Jalana」にて約7,000円で購入

ジーンズ購入のマイルールは下記の通り
●ボタンフライであること！
●リジッドジーンズ（ノンウォッシュ）であること！

大学生の頃は大衆的なリーバイスはあえて避け、Lee RIDERS 101Bを着用し続けてきたが…バックパッカーを経てから、そこまでジーンズにこだわりが無くなってしまったので、ここ数年は大量生産された安価なリバース501を愛用している。

もう一つの理由は経済的な問題。Lee RIDERS 101Bはそれなりのお値段だが、上述どおりJalanaでは、縫製が雑と評判が悪いがエジプト製501が約7,000円という安価で購入できる！ホントは赤耳がいいとか革パッチがいいとか、それなりに希望はあるのだが、最低限「ボタンフライ」と「リジッドジーンズ」の条件さえ満たしていれば、金銭的な問題もあるので妥協ができる。

このリジッドジーンズを数ヶ月かけてシュリンクトゥフィットさせて、色落ちさせて、オレジナル（オレのオリジナル）ジーンズに仕上げる過程が至福なのである。

2年前に着用していた前々代のLevi's 501。現行501は色落ちが良くない等の噂もあるが個人的にはそこまで気にするレベルではない。

問題はジーンズが1年も持たないこと。現在の職場は私服通勤がOKなので、ほぼ毎日ジーンズを着用。結果、10ヶ月も過ぎると股擦れで穴が空いてしまうのだ…。ヘビロテしているのと、あまり洗濯をしないから汗で繊維が傷んでしまっているのだろう…。あとは足が太いからだろうな。でも、ジョギングしているから細くなることはないしな…。

というわけで劣化防止のために今回新たに購入したLevi's 501は、ちょっとマメに洗濯しようとは思う。が、洗濯しすぎると自然な色落ちが～と葛藤が続く（笑）

広島東洋カープ「℃℃℃ユニフォーム」…

2013年からほぼ継続的に発表されている広島カープの企画ユニフォーム（2015年のピースナイター用ユニフォームは趣旨が異なるかもしれないが）。今年2018年は「℃℃℃ユニフォーム」と命名され8月21日(火)～23日(木)対東京ヤクルトスワローズ戦＠広島市民球場（マツダ）の3試合限定で着用されている。

2018年8月21日（月）#63 西川龍馬 奥は#51 鈴木誠

広島カープの企画ユニフォームと言えば…2013年の「デニムデザインユニフォーム」は悪い意味で度肝を抜くデザインだったが…



#19 野村祐輔

2014年の「赤道直火ユニフォーム」から赤をメインカラーに変更。当ユニフォームは上下赤とド派手だったにもかかわらず、キャップのブリムとCロゴ、ユニフォームロゴ、アンダーシャツ、ベルト、ストッキングは黒を採用したことで、非常にバランスのよい配色となり、個人的には何らかの形で翌年以降も継続して使用して欲しいぐらい、クオリティの高いデザインだったと思っている。



#70 デュアンテ・ヒース

以降も赤を基調とし、そこそこ無難に仕上がっていた。


そして、今年の「℃℃℃ユニフォーム」。キャップのブリム、ユニフォームのスリーブには赤が配色されたもののメインカラーはネイビーが配色され、2013年の「デニムデザインユニフォーム」以来となる青系が基調となるデザインとなった。

左から#63 西川龍馬/#37 野間峻祥/#17 岡田明丈

復刻ユニフォームには肯定的だが、地名入り以外の企画ユニフォームは否定的なオレ（とは言え上述した「赤道直火ユニフォーム」や阪神タイガース「ウル虎の夏2013」ユニなど逸品もあるので全否定はできないが）ですら、この「℃℃℃ユニフォーム」はカープ球団旗のネイビー採用していることからそこまで悪印象はなかった。キャップなんて（クラウンが色違いとは言え）1999～2006年までのシンシナティ・レッズ ビジターキャップ（現在はオルタネイト）みたいで非常にクールにすら思えた。

しかし、よく見ると…「Carpロゴ」や「背番号」に2018年のキャッチフレーズ「℃℃℃」をモチーフにしたマンガのような足が付いている…

それが、美しい配色やデザインをすべて台無しにしてしまった…。

この「℃℃℃ユニフォーム」は…自由過ぎる奇抜なデザインがあるれているマイナーリーグならともかく、果たして日本のトップリーグであるNPB1軍にふさわしいものなのだろうか？個人的な見解では「ノー」だ！ユニフォームにもトップリーグにふさわしい品格が求められる。それがなんだ、このマンガのようなデザインは？背番号から足が生えてる？はぁ？


これは広島だけの問題じゃない。2015年以降のオリックスの企画ユニフォームにも気品の欠片すら感じられない。千葉ロッテも横浜も阪神も埼玉西武も、ふざけているとしか思えない企画ユニあったな…。これらは伝統あるNPBユニフォームに対する冒涜であるとすら感じる。

#19 金子千尋　（2015年）

商品展開とかもあるだろうから、こーゆー前衛的な試みを全面否定するわけではないが…出来ることならファームで試みて欲しい。これは営業努力だ、ファンサービスだと主張する人もいるだろうが、こんな野球をバカにしたユニフォームを着用させられる選手の立場になってほしい。こんなふざけたユニフォームを着用するために栄えあるNPBの1軍でプレーしているのではない！

アマチュアレベルではあったがオレが選手時代にこんなふざけたユニフォームの着用を求められたら…間違いなく拒否するだろう。野球選手にとってユニフォームとは誇り高き戦士の纏う衣装なのである。そのユニフォームで遊ぶな！バカにするな！

※他にもユニフォームのこと、球場のこと、ゴチャゴチャ言ってます

TB新球場プラン発表…でも…

TB（タンパベイ・レイズ）の本拠地「トロピカーナ・フィールド」はMLBで唯一の密閉式ドーム球場＆人工芝で、内部の薄暗さも手伝って全球団中、最も魅力のないボールパークのひとつとまで酷評されている。




以前のニックネーム（デビルレイ＝エイ）に因んで外野にはエイが泳ぐ水槽があり、球場内には様々なレストランやショップもある。その種類の多さから「モールパーク」と呼ばれることもある。TBが勝利したときには、球場の屋根がオレンジ色にライトアップされる演出が施されており、地元のファンを楽しませている…とは言え、やはり時代遅れの密閉式ドーム球場＆人工芝では酷評もやむを得まい。

そこでTB球団はタンパに建設するという新球場は2023年のオープンを目指すプランを発表した。

その新球場プランはいくつかの点で個性的だ。1992年にオープンしたボルティモアのカムデンヤーズに端を発し、その後主流となった復古主義デザインとは全く異なる近未来的デザインだ。大きな特徴としては、透過性の固定ルーフを持ち、周囲をガラスで覆っていることが挙げられる。この、まるで金魚鉢のような発想は、降水量が多く高温な気候対策とクローズドルーフの球場特有の閉塞感の排除を両立するためのものだろう。残念ながらコストの面でルーフの開閉は見送られたが、側面のガラスは一部可動式らしい。




他の特徴としては、収容人員はわずか3万人強で、完成すればMLB全球団の本拠地中最少となる。その分、砂場エリアや噴水そばの席やピクニックシート、ブルペンバーと、アメニティの充実には力を入れている。少ない収容人員は近年のトレンドで、満員感を醸し場内の一体感を増すとともにチケット価格を上昇させることを狙ったものだ。また、「小ささ」はこの新球場のテーマのひとつで、ファウルゾーンは極めて狭く、ダイヤモンドとの距離は、リグレー・フィールド、フェンウェイ・パークに次ぐ近さらしい。

また、コンコースは24時間・週7日解放となるようで、試合がない日も人々が訪れる(お金が落ちる)施設になるらしい。2017年オープンのアトランタのサントラストパーク同様に、これも最近のトレンドの一つだ。

Rays ballpark plans in Ybor City include translucent roof, sliding glass walls


この構想通り建設されるのであれば、この新球場は21世紀のアストロドームにもなり得る。1965年にヒューストンにオープンしたアストロドームは、当時としてはかなり画期的な施設だった。何せ、屋外で行うはずの野球を屋内に閉じ込めてしまったのだから。「世界の七不思議」になぞらえて『世界8番目の不思議』と評されたこともあった。

オープン当時のアストロドームのルーフパネルは透過性の確保できるものだった。ところが開場後に選手から「ルーフがハレーションを起こしてフライボールが見にくい」と苦情が出た。そのため、ルーフをペイントしたら天然芝が枯れてしまった。その事態を解決するために導入されたのが、人工芝たるアストロターフだ。

※在りし日のアストロドーム

ちなみにタンパの新球場でも、フィールドには残念ながらアストロドーム同様人工芝が敷かれるようだ。ルーフが透過式でフロリダの強い日差しをもってしても、天然芝の維持は難しいとの結論に達したようだ。

個人的な意見を要約すると、人工芝はかなりのマイナス点だが全体としては中々魅力的な球場のようにも思える。しかし、それ以前にとても大きな問題点が残っている。

それは、総額約9億ドルとも見積もられている建設費の捻出だ。アメリカでは、球場建設に公費が投入されることは珍しくない。これは、球場以前に球団自体が地域の財産との考えが浸透しているからだ。しかし、必ずしも市民全体が野球を楽しむわけではなく、球場の建設費用捻出のために市民全体に増税を課すことに反対意見は根強い（過去には球場の建設費用捻出負担をモントリオール議会に否決され、エクスポズは新球場が建設できず、結果ワシントンに移転することになってしまった）。今回のプロジェクトでもレイズが負担する1.5億ドル以外の資金ソースは目処が立っていない。今のままでは、「絵に描いたモチ」になりかねない。

TBの新球場問題は、もうひとつの同様な問題を抱えるOAK（オークランド・アスレチックス）の動向にも影響を及ぼしそうだ。ロブ・マンフレッド・コミッショナーが折に触れ「懸案のエクスパンション(球団数拡張)も、この2球団の新球場問題が片付いてから」とコメントしているが、場合によっては他都市への転出の可能性もある。モントリオールのように球団が去ってしまうか、タンパに球団が存続するのか…その命運は、この新球場建設の可否にかかっていると言っても過言ではないだろう。

※他にもユニフォームのこと、球場のこと、ゴチャゴチャ言ってます（笑）

ジョギング 第46週【8/13】

日中はまだまだ日差しは強いが、朝晩はお盆明けぐらいから随分と涼しくなってきた。このまま暑い日が続くと走るのが億劫になりそうだったが、ようやく快適にジョギング出来るようになってきたのはありがたいのだが、8月下旬は仕事が忙しく週末はぐったりして走れなかった。もったいない…。


8月13日（祝・月）
夏休み3日目。自宅→新松戸駅→ダイエー新松戸店→スシロー南流山店→流山街道北上し「流山八丁目」交差点→平和台駅→コールマンショップ流山店→ローソンストア100流山鰭ケ崎店→自宅の通常コース約9Kmを逆走ラン。ジョギング開始は午前8時30分。気温はすでに上昇気味で高湿度。披露もあって前日のスムーズなランとは対象的にかなりのスローペース。2回のインターバルを挟んでなんとか完走。

この日は嫁と長男がママ友宅へお泊まり。昼前から娘と二人きり。日中は北千住まで行き、ローソンのプリキュアスタンプラリーに精を出す。


天使のような娘を独り占めできてかなり嬉しいwww



8月14日（火）
夏休み4日目。夕刻まで嫁・長男は帰ってこないので、前日に引き続き娘と二人っきり。そのためジョギングに割く時間作れず。


8月15日（水）
夏休み5日目及び最終日。この日は嫁ちゃんが仕事。子供の世話があるためジョギングできず。15時頃、娘の世話はお義母さんにバトンタッチして、息子を連れて巨人対東北楽天（ファーム）観戦のため東京ドームに向かう。


結局、夏休み期間中2日しか走れなかった…


8月18日（土）
この日は嫁ちゃんが半日仕事。子供の世話があるので早朝早起きして走ろうとしたが…夏休み明けから仕事が多忙、疲労困憊で起きれず。夕刻からは上京していると名古屋の友達と新宿で食事。息子を連れて新宿のやんばる2号店で暴飲暴食…。

いつもは人見知りでオレの友達と一緒になってもほとんど話さない息子だったが、この日は総勢3名と少人数だったためか、ものすごく話し上戸だったのは驚いた。

8月19日（日）
及び義父母一家、義兄一家共にコストコ新三郷倉庫店店・ららぽーと新三郷に終日滞在していたため、またもやジョギングできず…。まぁ、前日の暴飲暴食もあってコストコにいかなくても走れなかったかもしれないが…



基本コース：自宅→新松戸駅→ダイエー新松戸店→スシロー南流山店→流山街道北上し「流山八丁目」交差点→平和台駅→コールマンショップ流山店→ローソンストア100流山鰭ケ崎店→自宅の約9Km

※出発地点の自宅は特定防止のため画像処理済

※ダイエーによるのはRakutenチェックを使い楽天ポイント10ポイント貯めるため



●ジョキング実施履歴はこちら

（息子用）ニューヨーク・ヤンキース パジャマ

（息子用）ニューヨーク・ヤンキース　パジャマ



4/30しまむら流山点にて購入。何故か、いちいちポーズをとる息子（笑）そして、この写真撮影のため、わざわざヤンキースのキャップ着用を要求www いっちょ前にモデル気取り

反権威・反権力を自負するオレはアンチ巨人であり、アンチヤンキース。







なのに息子はトップに君臨しているイメージの強い巨人とヤンキースを愛する。「ふっ、権力者の犬め」と嘲笑する大人げない父親のオレwwww

※その他グッズはこちら

2018年8月15日

8月15日＠東京ドーム

この日はジャイアンツの二軍戦が年に1回（ないしは2回）東京ドームで開催される日であった。平日ではあったが夏休み最終日ということで息子と共に観戦に。巨人の二軍戦を東京ドームで観戦するのは約10年ぶりか？その時も東北楽天戦だった。

場外ではスピード測定のアトラクションも無料であり。

息子は初めて60km超えで大喜び

2軍戦とはいえ、最前席に座れたのでグランドで練習する選手も間近で見れて息子は大興奮！

この日先発の#29 鍬原拓也投手

巨人○7-2●東北楽天（2軍戦）

観客数は2万人弱。箱が東京ドームとは言え2軍戦でこの数字は驚異的！

両チームとも結構豪華なスターティングメンバー


巨人は先発の鍬原投手が6回2安打無失点と好投、ゲレーロ選手が2打席連続本塁打で4打点の活躍を見せ、7対2と快勝。巨人戦を観戦する度に敗戦が続いていた息子は約2年ぶりの東京ドームでの勝ち試合観戦に満足そうだった。


巨人の投手リレーは豪華だった。会場が東京ドームだけに名前だけ見たら一軍戦と錯覚しそうな顔ぶれだった。
投手 　回 打 安 振 四死 失 責
鍬　原 　6 22 2 5 2 0 0
高　木 　1 4 1 2 0 0 0
山口鉄 　1 5 2 2 0 2 2
カミネロ　1 4 0 1 1 0 0


※息子と一緒に訪問した球場はこちら


また8月15日は日本人として決して風化してはいけない日である。この日は戊辰戦争から大東亞戰爭まで我々の祖国を守るために尊い命を捧げた英霊達（戦後、東南アジアなどの独立戦争に参加した人々の魂も英霊として祀られている）に感謝し平和を願う日である。まだ息子は理解できていないが、そろそろそのことを教えてあげなければいけない時期だと思っている。

今年は東京ドームだったが、もう少しお前が大きくなったら、とーちゃんと一緒に8月15日は靖國神社へご参拝しような。


左寄りの戦後教育にどっぷり使った家内は靖國参拝は右翼的だ、息子を巻き込むなと糾弾するが、学校では先人たちを尊ぶことや愛国心を養う教育が疎かである。よって親であるオレが先人たちへの敬意や、祖国を愛すること、誇りに思うきっかけを与えてあげるべきだと思っている。その第一歩が8月15日靖國参拝なのではないかと思う。（思想の強要はよろしくないので、その後の判断は息子に委ねるが）

決して大東亞戰爭が正しかったということはない。ただ多くの英霊に対し、無関心であったり、ないがしろにするような無礼なことだけはしてはならない。

ピチカート・ファイヴ - トゥイギー・トゥイギー〜トゥイギー対ジェイムズ・ボンド〜

ピチカート・ファイヴ - トゥイギー・トゥイギー〜トゥイギー対ジェイムズ・ボンド〜
三時間もまっていたのよ
わたし猫と一緒に
三時間もまっていたのよ
わたし猫と一緒に

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちのわたし

そのとき電話のベルが
わたし猫みたいに喋った
テレビのヴォリューム下げて
わたし嘘みたいな声で

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちのわたし

トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー
トゥイギー・トゥイギー

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちのわたし

[Interlude]
名前は…野宮真貴
ルックスで好きなところは…ない
嫌いなところは…やせすぎの体
性格で好きなところは…いい加減なところ
嫌いなところは…いい加減なところ

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちのわたし

三時間もまっていたのよ
わたし猫と一緒に
三時間もまっていたのよ
わたし猫と一緒に

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちで

トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいなポーズで
トゥイギーのミニスカートで
トゥイギーみたいに痩せっぽっちのわたし


60'sスウィンギング・ロンドンの象徴的モデルであったツイッギー。その横分けショートカットの少女はいまだアイコンとして、Tシャツにポスターに、様々な形で世界中に生き続けている。

「Twiggy Twiggy」は1981年に野宮真貴（後のピチカート・ファイヴのメインボーカル）のソロデビューアルバム「ピンクの心」収録曲としてnanaco( 佐藤奈々子）により書き下ろされ、「ツイッギー・ツイッギー」として発表。のちにその野宮真貴が属するピチカート・ファイヴがカバー、「トゥイギー・トゥイギー～トゥイギー対ジェイムズ・ボンド」として1991年に受け継がれた楽曲。

そのあまりのキャッチーさで一度聴いたら頭から離れない「トゥイギーのミニスカートで、トゥイギーみたいなポーズで♪」という呪術的で中毒性あるフレーズ。熱心なピチカート・ファイヴの聴き手だったとは到底言えない自分にも忘れがたい、90年代東京ミュージック・シーンを代表する名曲である。

クールジャパンなんて恥ずかしい官製キャチコピーが作られる遥か昔、本当にカッコいい日本を世界に知らしめるのに、ピチカート・ファイヴが果たした功績は計り知れない。

※その他Favorite songsはこちら

千葉ジェッツの奇跡 Bリーグ集客ナンバー1クラブの秘密

千葉ジェッツの奇跡　Bリーグ集客ナンバー1クラブの秘密

初版発行： 2017/09/01
著者： 島田慎二
出版社： KADOKAWA

ヤフー・ショッピングで購入。税込1,512円。一部貯まった期間固定Tポイントを使用。

【書籍紹介】
今、バスケットボールのBリーグが熱い。中でも、初めて年間観客動員数13万5000人を突破し、1試合7327人という最多動員数を誇るのが千葉ジェッツだ。5年半前、経営不振のクラブ立て直しのため社長に就任したのが、コンサルタントの立場でかかわっていた島田慎二。つぶすか、つぶさないかという瀬戸際を、これまでの会社経営のノウハウを活かし切り抜ける。そして、社長に就任するとすぐに経営強化のための再建計画を策定し、稼げる体制づくりに取り組む。スポンサー探しに奔走し、経営基盤を確かなものにしたあと、ブースター（ファン）をさらに獲得するため、地域密着型のクラブづくりに着手。イベントやお祭りなどに選手やスタッフが参加し、年間150〜200回もの地域貢献活動で固定ファンを増やしていった。そして、実力も人気も高い富樫勇樹選手や外国人選手を戦略的に補強し、2017年1月の天皇杯で初優勝を飾る。卓越した手腕で経営を刷新し、人気・実力ともにＢリーグトップチームに押し上げた島田流マネジメント術と、千葉ジェッツの変革の軌跡がギュッと詰まった1冊。

プロローグ：“箱もの産業”の宿命と挑戦
第1章：ジェッツの再建
第2章：bjリーグからの脱退
第3章：戦うための組織改革
第4章：観客動員数ナンバー１になるまで
第5章：ジェッツを支える「理念」
第6章：川淵キャプテンとの出会い
第7章：Bリーグの未来
エピローグ：100年続くクラブへ

著者について
●島田 慎二:1970年、新潟県生まれ。92年、日本大学法学部卒業後、マップインターナショナル(現・エイチ・アイ・エス)入社。95年、ウエストシップ設立。2001年、ハルインターナショナル設立。10年、全株式を売却。同年、リカオン設立。12年、ASPE(千葉ジェッツ運営会社)代表取締役就任。15年、ジャパン・プロフェッショナル・バスケットボールリーグ理事就任。Bリーグ初年度の16-17シーズンで天皇杯優勝、1試合&年間観客動員数もリーグ1位で、人気・実力ともにトップチームに押し上げる。

※情報は2017年6月現在

千葉ジェッツ（現千葉ジェッツふなばし）2016-17

発足したばかりのBリーグを頂点とする日本のプロバスケットボール界が直面する厳しい現実についても、ビジネスの視点からしっかり描かれていて示唆に富んでいた。

よくよく考えれば、オレも島田さんも千葉には縁のない人間だったが、千葉ジェッツによって接点が持てた。不思議なもんだ。

愛しの地元チーム・千葉ジェッツもNBL転籍初年となる2013-14シーズンには20連敗したチームが…今年は天皇杯2連覇にファイナル進出！また秋に高揚感と共にジェッツの季節がやってくる。息子と共にアリーナで「Go Jets!」と咆哮する季節がやってくる。