重曹でお洗濯

重曹生活第２弾は、お洗濯です。
週末にふと思い立ってお気に入りの
ARTISAN&ARTISTの化粧ポーチを洗ってみることにしました。
表面に鶏が沢山並んでいる、ちょっと変わったテキスタイルです。

まずは、重曹を溶かしたぬるま湯にポーチを漬け置き。
その後、純石けんを入れて押し洗いをしてみました。
汚れが面白いくらい浮き上がってきました。
何度か、ゆすぎを繰り返した後、
エッセンシャルオイルで香りをつけたビネガー水で重曹のアルカリを
中和させて洗濯完了！

乾燥し終わったポーチは、驚くほど白が冴えています。
買ったとき、そういえばこんな色だったかしら？
随分汚れていたみたい。

学生の頃、合成界面活性剤についての勉強をちょっと
かじっていた私が、重曹とお酢を使ったお洗濯のパワーに驚くとは、
なんとも皮肉なものです。
現在徐々に、重曹を使ったお洗濯に切り替え中。

重曹生活スタート

石けんづくりをはじめてから、
ナチュラルな生活に興味を持ち始めました。

石けんのことをいろいろ調べるうちに知った、
重曹を使った生活。重曹と言えば、お料理に使う
ベーキングパウダーのイメージしかなかったのですが、
家中で大活躍し、かつ地球に優しい素材のようです。

重曹生活は奥が深いのですが、初心者の私が用意した基本アイテム。
1.重曹（粉末）
2.重曹水
3.酢
4.香りつきビネガー水
重曹水とビネガー水はスプレーボトルに入れて使います。
まず手始めに、お手洗いでその威力を試すことに...

引っ越してきてから、いくら擦っても取れなかった
タンクの上の水あかにチャレンジです。
トイレットペーパーで水あかの部分を覆い、
その上からビネガー水をたっぷり吹きかけ放置。
30分後、トイレットペーパーをはがし、
今度は重曹の粉末を降りかけます。
スポンジでこすると、水あかが綺麗に取れてぴかぴかに！
一度お掃除してしてしまえば、あとは毎日ビネガー水を
吹きかけておくだけの簡単お手入れ。
これなら続けられそうです。
他にも、毎日新しい重曹生活をスタートさせています。
重曹の可能性にわくわくしてきました。

憧れの．．．

大学でJAZZをやっている妹に誘われ、
Blue Note大阪に行ってきました。
”JAZZ PARTY2005”という関西の大学生が企画した
JAZZのお祭りがあったんです。

”BlueNote”いつかは行ってみたいとは思っていましたが、
なんだか敷居が高くって、こんな機会に行けて
ちょっぴり贅沢な気分です。
開演が14時で20時くらいまで各グループの演奏が続き、
まさにJAZZ三昧なプログラム。
私はBerlitzがあったので途中で抜けたのですが、
最後まで聞きたかったなぁ。

結局4大学見終わったところで、会場を後にしました。
次の演奏が妹の大学だったのに...
その中でも関西大学の演奏と、独特だったけど京大の演奏が
私はとっても好きでした。素人なりに、自分の好きな音を
探すのもなかなか楽しいものです。
来年もあったら行きたいなあ。

涼しくなったので

夏の間お休みしていた石けん作りを再開しました。
昨日の朝早起きをして、スタートしたのは良かったのですが、
寝ぼけていたのか、何度も苛性ソーダを計り間違えてしましました。

今回は、初回と同じレシピで”マルセイユせっけん”を作ります。
前回の”最高に贅沢なせっけん”よりも私は使い心地が好きでしたので。
湿度は下がっているものの、日中はまだ暑い時間もあるので
型入れまでの時間が随分短くすみました。
石けん作りには、向いている時期なのかもしれません。

前回、前々回とも大変だったのが、型出しとカット。
今回は、ちょっと工夫をして、牛乳パックの内側に
オーブンシートを敷いてみました。
１日経って、今日型出しをしたのですが、
今までの苦労が嘘のように簡単に型出し完了。
今のところ順調に玄関で熟成中。
玄関中にアロマの香りが漂っています。

coming soon...

しばらく更新をさぼっていました。
帰国後、案の定時差ぼけと溜まっていた
仕事で心身共に疲れ果てていたのです。
幸いこの週末は3連休でしたので、しっかり充電しましたよ。

さて、今日はかねてから興味のあったことをはじめる準備を。
近所のスーパーで特価で出ていたお酢、重曹を買ってきました。
このお酢、和歌山の醸造メーカーが作っている”九重酢”というもの。
なぜかパッケージは十二単のお姫様なんですよ。
なんか、由来があるのかも。今度調べてみよう。

9.11

こちらは、今日が9.11。
朝から、CNNではテロから4年目の
特別番組を放送しています。
夜は、先日のカトリーナの被害と、テロについての番組で
ダライ・ラマが特別出演していました。
司会者の、信心深い罪の無い人々の命が失われるのは
なぜでしょう？という質問に、
「仏教の視点から言えば、それは過去におけるkarman(梵もしくは業)
のせいである。」
過去4年さまざまな惨事を経験したアメリカに対してのコメントは？と聞かれて
「あらゆる惨事において、たくさんの物を失ったとしても、
希望だけは失ってはいけない。希望を失ってしまったら
それは本当の惨事だ。」と過去の自分の経験を踏まえて
語っていました。

そういえば、街中の広告でサンフランシスコの
Asian Art MuseumでTibet展が今日まで開催されていたみたいです。
仕事じゃなかったら、行きたかったなぁ。

明日の朝、日本に向けて出発します。
あっという間の1週間でした。
でも、報告書がどっさり溜まってる...

特効薬？

毎日睡眠について、書いているような気がしますが
今日もその話題。

昨日も、睡眠不足のせいなのか時差ぼけの影響か
昼頃、睡魔に襲われました。
こちらに駐在している、現地法人の社長から薬をいただきました。
メラトニンです。実は私、前からこの薬が欲しかったんです。

人間は、脳内で分泌されるメラトニンというホルモンによって
睡眠と覚醒のリズムを整えています。
時差ぼけは、体内のメラトニンが分泌されるリズムと生活時間が
ずれることによって起こります。
外から、メラトニンを摂取し、体内のリズムを
少しずつ新しい生活時間に合わせていくことで、
時差ぼけの解消につながるといわれています。

社長からは、睡眠時間の4時間前に飲むように言われていたのですが、
昨日はホテルで報告書を書いていましたので、
結局飲んだのが午前2時。さて、その結果は...

今朝、けたたましくドアをガタガタさせる音で目が覚めました。
時計を見ると9:50！今日は土曜で会社には行かなくてよかったのですが、
目覚まし2つもかけていたのに、一度も目覚めませんでした。
ドアをガタガタさせていたのは、メイドさん。
シャワーを浴びて、別の部屋の前にいたメイドさんにドア越しに
「もうちょっと待ってね。寝過ごしちゃって...」というと
私のビショビショの髪を指して笑いながら「OK!OK!」
って言ってくれました。

日本ではこの薬、あまり売っていないので
薬局で買ってきました。日本に帰ってからの時差ぼけ対策です。

眠い

今日が本格的な仕事一日目。
朝から、客先にて打合せ。
昨日ほとんど寝ていなかったせいで、
11～14時までが限界的に眠かった。
おまけに、このお客さんは中国系なので
出された飲み物がジャスミンティ。
美味しいけど、これって眠気を誘うんじゃ...

今はホテルに戻って報告書を送信完了。
これに対する日本からの返事待ち。
それが届くまで寝られません。
ちょっと、待ってってメールは来たものの...
こちらは夜中の1時半近く。油断すると眠りにオチソウ...

時差ぼけ対策

アメリカに無事着きました。
時差の関係で、9/7はとっても長い一日でした。
9/7日本の17:30頃出発して、着いたのが9/7アメリカの15:30。
飛行機の中ではぐっすり眠ったのですが、
さすがにアメリカについて眠気が襲ってきました。
先日の吹越満のライブ後、協賛していたUCCが無料で配布していた
BlackShotを飲んでみました。カフェイン×3と書いてあります。

眠気に完全には太刀打ちできなかったものの、
割と早いうちにこちらの時間に適応することが出来ました。

ところで、テロ後アメリカに来るのはこれが初めて、
入国審査がこんなに厳しいのは久しぶりです。
以前と大きく違っているのが、全員指紋と顔写真を
採取されること。だから、とーっても時間がかかります。
イタリアなら、顔も見ずに通してくれるところを
会社名や、仕事の内容、こと細かく聞かれました。

そういえば、今回の出張中9.11をこちらで迎えます。
何事もありませんように。

出発

今日の夕方より出張へ行ってきます。
先ほど、出国手続きも済ませ、今は一応国外にいます。
JALのさくらラウンジにて、出発時間までただただ待つのみ。
やることが無いので、blog更新中。

昨日の晩は、本当にひどい風と雨でした。
私の家もほんの5分程度ではありましたが、
停電しました。家の前の道路とそれに交わる国道の
信号まで消えて真っ暗。信号も停電するんですね。
本当に飛行機は飛ぶのかと、心配していたのが嘘のように
今はとってもいい天気。
それでは、行ってきます。