健康の定義

こんにちは！

内田です！

なんか、曇り空ですね

ちょっと肌寒いです。

だんだんと、気温が下がってきました
体調は、どうですか？

インフルエンザも流行ってきていますね

手洗いとうがいをしっかりして、健康を維持していきましょう！

そういえば、「健康の定義」ってしってますか？

WHO（世界保健機構）のよれば「完全な肉体的、精神的、及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」

と、いうことだそうです。

つまり、病気がなくても

健康とは、一概にいえないということなんですね

身体も心も、健康を目指していきましょう～



池袋西口接骨院　マッサージ院

東京都豊島区西池袋３－２５－１１　第八志野ビル１F
（東京芸術劇場前！）
TEL０３-３９８３-２９６０
営業時間
平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）
土、日、祝　１３：００～２１：００（フルタイム）

各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります！
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください！
詳しくはお問い合わせを！

継続。

こんにちは、リャンです

雨が降ったり止んだりですね。



今月こそはブログを毎日更新しようと決めてたんですが、

一日空いちゃいました

継続することの難しさを感じさせられます。


まー三日坊主になることすら難しい僕が、

良く続いてるなーと思ったりもしますが・・・

（甘いですね）



飽き症な方は結構多いと思います。

ちなみに僕は超飽きっぽい性格です

（血液型は内緒です）


楽しいことじゃないと続かないですよね～～～

いまの仕事は、仕事だからっていうよりも

なんだかんだ楽しいから続いてるんだと思います


何やっててもツライことは絶対あります。

どうせならもっともっと楽しい人生にしていきたいですね


ではでは、明日から連休の方はゆっくり休んでくださいね

うちは明日から５日間は、

１３：００～２１：００ですので、お間違えのないようお願い致します。

２４日（木）からは通常通り１０：００オープンになります。



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通勤

昨日、書き損ねてしまいました…

こんにちは　内田です。

夜、早上がりだったので
自転車を買い替えに行ってきました

中古のを買ったのですが、なかなかイイ自転車を見つけました

ちょっと、小さい感じですが・・・

マリオカートのクッパ大王みたいな感じで、自転車に乗ってます

それも、いつものこと…

健康な体を目指して、自転車通勤したいと思います！


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冷え。

こんにちは、リャンです。

スッキリしない天気ですね。

冷えが原因での症状が徐々に増えていたここ最近ですが、

冷え込みがきつくなってきたせいか、グンと増えてきました

特にぎっくり腰患者急増中です


夏の感覚が抜けきらないまま、夜寝るときに

パンツ一丁、窓開けっ放しなどはやめましょうね


疲れがたまってる方なんかは特に要注意です

なってしまってからは遅いですよ！

自分はなんともない！と思ってる方も、メンテナンスの意味でも

是非一度早めに治療されることをおススメします


ではでは、今日も楽しんでいきましょう


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青天

こんにちは

内田です！

今日はうって変わって、いい天気ですね
土曜日のゲリラ豪雨がウソのようです

夏が終わっていく感じというのは、なぜか寂しい感じがしますね

今年の夏は、短かったなぁ～

とか、思ってしまいます


私は…

たまには、夏らしいことしたかったな～
と、今年も思いました



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テキトー！？適当です。

こんにちは、リャンです。

今日はめちゃめちゃいい天気でしたね

お出かけになられた方も多いんじゃないでしょうか


ただ、朝晩はだいぶ冷えてきてます。

油断しないようにしてくださいね

ではでは。

（ちなみに、テキトーかっていう突っ込みは受け付けてませんので）

いつも話がコッテリすぎる気もしましたし、あっさりめでいってみました



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寒くなってきたので

こんばんは！

営業終了後ですが、ブログ更新です
内田です

ここ最近、寒くなってきました
まだまだ寒くなっていきますが

身体の冷えは、とくに今のうちから注意していきましょう

スポーツをされる方は

特に、ウォーミングアップ、クールダウンを重点的にやっていきましょう

冷えているのに気付かないで、体を動かしてしまうと
怪我や故障の原因になります

原因から、取り除いていきましょう！

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「現実」＝「個性」？

こんばんは、リャンです。

オカダさんコメントありがとうございます


確かに、人とのつながりは現実と現実のすり合わせかもしれないですね

その人がなにを思っているかで現実が変わってくるので、

出会った人は何かしら同じものを感じ、求め、引き寄せられてるのかも



まさにオカダさんのおっしゃるとおり、

「個性」が「現実」をつくりだしてるのかも知れませんね


その「個性」の引き寄せの力はハンパないですよ

求めれば求めるほど、そういった人に出会えます。

世の中うまく出来てるな～と感じる今日この頃です。

ほんとおもしろいです

ではでは。


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「現実」とは。

こんにちは、リャンです。

風も気持ちよく、いい天気でしたね



今日は、最近聞いた話で、「現実」についての話をちょっと。

結論から言いますと、「現実」というのは、現実のようで現実じゃないらしいです


なにを意味わからないこと言ってんだと思いでしょうが、

例えば同じ風景を見たり、同じ経験をしても、

人によって見え方が違ってきます。


これはなぜかというと、その人その人のフィルターを通して

「現実」というものが見えているからだそうです



フィルターというのは、その人が何を思って何を求めているのかということです。

ごちゃごちゃした池袋駅前を歩いても、

お腹がすいてる人は、ラーメン屋やファミレス、コンビニなどばかり目に入ります。

はたまたお金をおろさないといけない思ってる方は、銀行やATMばかり目に入ります。

僕なんかは綺麗なお姉さんばかり・・・なんっつって




このように、何を求めているかによって

「現実」というのは皆見え方が変わってきます。


自分自身の幅をなんとなくですが広げてくれた話だったので、

ちょっとしてみました

皆さんはどう感じましたでしょうか？

感想を聞かせて頂けるとありがたいです

ではでは。


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スイカ

こんばんは！

ブログを書くのが遅くなってしまいました
内田です。

昨日、帰り道を歩いていたら

歩道のわきにスイカを発見しました

1/4のカットスイカです
一口もつけられずに、きれいなまま置いてありました

カブトムシを捕まえようというのか…

鈴虫を捕まえようというのか…

ああ、気になる…

今日の帰りに、もう一度見てみようと思います…

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