7/1(金)会社帰りの半夏生ランはJOG40分＋RP走1km！ 2016年07月01日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。 ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。 あと16日！ 明日明後日と、地元滋賀県で開催されるトライアスロンのボランティアをするので、特に早朝から夕方までがっつりな当日はトレーニングできないので、１日ずつ前倒しにして会社帰りに明日予定だったメニューを実施。 それにしても暑かったですねぇ、今日は。 暑熱順化の一助に . . . 本文を読む
