日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

夜間は“点灯”!“点滅”ちゃいまっせ!

2015年08月03日 | 日記
にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ3! 自転車のライト、ちゃんと点灯していますか? ちょいちょい見かけるんやけど、真っ暗な時間でも点滅させてる自転車。 眩惑の元です。 まず、路面の状況とか見づらくないのん? 点灯です。 朝の通勤時とか夕方なんかは僕は点滅させてますが。 安全のため。 明るかったら対向車とか眩しくないけど、暗い中では点滅は嫌がらせで . . . 本文を読む

2015年残りレース予定はこんな感じです。

2015年08月03日 | マラソン
にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ3! 年内ランニングイベント。 メインがこれ。 練習代わりがこれ。 ランだけです。 マラソン、30kはエントリー確定済み。 30kは初参加。 今までホームコースで30km走やってたけど、信号ストップや給水やらで、まともにイーブンペース走になっていなかったので、出てみることにしました。 効果があれば来年も継続。 無ければホ . . . 本文を読む