峠jog(マラニック) 2015年08月15日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今日は昨日と同じ佐伯峠の分岐点までの折り返し。 昨日の海での“アイシング”と併せて疲労抜きと銘打って、スピードを押し殺してのゆっくりジョグです。 折り返し後は完全にマラニック。 写真撮りながら。 トレーニングでもレースでも、景色を楽しみながら走るのが気持ち良いですね。 霧が掛かって幻想的。 雑草もきれいな . . . 本文を読む
