心の大掃除で１年をリセット

「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。

１２月は色んな意味で整理の時期。
後回しにしないで、早めに取り組むことで新年へのスタートが早くなります。

見えるものだけではなく、心のお掃除も大切。


数年前のアメリカの国家医療機関の発表によると・・・

病気疾患の”85%”は、ストレスや強い感情が起因となっています。
5人中4人と考えると、かなり多いですよね。

心が軽くなると、体も軽くなる！

心があたたかくなると、体もあたたかくなります




ということで、セミナー開催します。

心の大掃除　きっと大丈夫セミナー



今年の締めくくりと、新たな年を迎える準備に
心身の大掃除をしませんか？
心につもったほこりを落としましょう。

ハートがあたたかくなり、自分自身をもっと好きになる
そんな時間です。

日時：12/18（金）14-16
　　　12/19（土）19-21
　　　12/21（月）19-21

参加費：1,500円
場所：小倉イルチブレインヨガ

お申込みはこちらからどうぞ↓
http://kokucheese.com/event/index/361584/

では、今日も良い１日を★