小倉のヨガ・呼吸瞑想~イルチブレインヨガ~

体・心・脳の感覚を回復し、自然治癒力を高める「脳教育」を取り入れたヨガ教室です。
子供~シニアまで幅広く対応できます。

絶望的な関節の悩みが……ある中高年女性の体験談

2016年06月12日 | イルチブレインヨガの、なるほどニュース
「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。

イルチブレインヨガは、東洋医学と脳科学にもとづき、血液とエネルギーの流れをスムーズにするエクササイズです。
イルチブレインヨガで体が柔らかくなり、関節の悩みが抜本的に改善されたという女性(50代)の体験談を紹介します


私は8年前に手足が痛むようになり、関節リウマチと診断されました。



首や腰のヘルニアにも悩まされ、全身、痛くないところがないという状態になりました。

関節リウマチの炎症を抑えるためには薬を服用しなければなりません。
私も医師に「薬を飲まなければ関節がどんどん固まっていく」と言われました。

でも、私の場合、逆流性食道炎を患っているため、薬を飲むことができず、関節の炎症が悪化し続けました。
しまいには、握手をしたり、スプーンも持ったりすることもできなくなりました。

最終的に、医師に足の切断手術を勧められ、失意のどん底にいました。
そんなとき、夫と一緒に自然治癒療法を探すなかで見つけたのが、イルチブレインヨガでした。



イルチブレインヨガを始めて3か月くらいで、だんだん体が良くなるのが感じられました。
以前は腰が痛くて、曲げるのもできなかったけど、次第に腰の柔軟性が出てきました。
さらに、1年過ぎたころには、歩くのはもちろん、走ることもできるようになりました。



イルチブレインヨガを始めてから2年が過ぎた今では、首の痛みも今は消えて、腰も良くなり、手を使うのが楽に!
思いのままに指を動かせます。腕相撲もできるし、仕事にも何の支障もありません。奇跡みたいです!



こんな嬉しい分かち合いが沢山届いています。
様々な症状でお悩みの方、まずはお問い合わせくださいね


まずは小倉スタジオで体験




脳活性化ヨガ体験レッスン受付中!

ご予約・お問い合わせはこちらをクリック

そのためにも、日々の生活に「自分にあった運動」を取り入れましょう。

老若男女、どなたでも参加できます★


☆★☆ へそヨガ体験 ☆★☆

へそヒーリングをした後に、体の中心丹田を鍛えながら行う脳活性化ヨガを体験。
呼吸瞑想で整えて、心身共にスッキリ!

日時:随時開催(ご希望の日時をお知らせください)
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ
参加費:1,000円
問合せ:093-533-1910

☆要予約


では、今日も良い1日を★

北九州・小倉でヨガをするなら~小倉イルチブレインヨガ

TEL: 093-533-1910
http://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail: ibyoga.kokura@gmail.com
福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。1Fは居酒屋「くら」さん)

お肌がキレイになりました★

2016年05月29日 | イルチブレインヨガの、なるほどニュース
「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。




イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげるエクササイズです。
イルチブレインヨガによる内側からのスキンケアで、お肌がキレイになったという40代の女性の体験談を紹介します


イルチブレインヨガの体験談

「お肌がキレイになりました」

40代 女性


イルチブレインヨガを続けていたら、自分でもはっきりと分かるくらい表情が柔らかくなり、お肌もキレイになりました。
内面的にも、集中力がアップして、判断力がついたのが何よりです。


<血流をなめらかにして、しっとり美肌へ>

女性の見た目の若さは、どうしてもお肌の状態に左右されがちです。
お肌にシミ、シワ、くすみなどが多いと、実際の年齢よりも老けて見られやすくなります。お肌のエイジングは、加齢とともに必然的に起きるものですが、お肌のケアをしっかりしている人と、そうでない人では、お肌の状態に大きな差がつくのも事実です。

お肌のケアは、化粧水やクリームなどの外側からのケアばかりではありません。
実は、体の内側からのケアのほうが、美肌を保つうえでより重要です。
内側からホルモンバランスを整え、血液・リンパの循環をスムーズにすることで、肌が本来持っている蘇生力やアンチエイジングパワーを引き出すことができます。

イルチブレインヨガでは、体と脳のコンディションを整えることで、本来の美肌力を発揮させていきます。ぜひご体験下さい!


まずは小倉スタジオで体験




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そのためにも、日々の生活に「自分にあった運動」を取り入れましょう。

老若男女、どなたでも参加できます★


☆★☆ 「腸デトックスヨガ」体験会 ☆★☆

腸を元気にすると、体・心・脳が元気になります!
腸内環境を整えて、心身リフレッシュしましょう!

開催日:5月30,31日 14:30~16時、19:30~21時
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ
参加費:1,000円
問合せ:093-533-1910

☆要予約


では、今日も良い1日を★

北九州・小倉でヨガをするなら~小倉イルチブレインヨガ


TEL: 093-533-1910
http://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail: ibyoga.kokura@gmail.com
福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。1Fは居酒屋「くら」さん)

腸とストレス

2015年12月02日 | イルチブレインヨガの、なるほどニュース
「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。


皆さんご存じでしたか?
現在、日本人の死因のトップは「がん」ですが、中でも増えているのが「大腸がん」。



女性では大腸がんによる死亡が最も多くなっており、男性でも大腸がんでもそう遠くない時期に1位になると予測されています。


大腸がんなどの腸の疾病が増えている理由としては、
食生活の変化による食物繊維の不足が挙げられていますが、
もう一つ、見逃せないのがストレスです。

競争社会を生きる現代人はストレスを抱えがち。

過度のストレスを持続的に受けると、自律神経は交感神経が優位になりっぱなしとなり、
車にたとえるとアクセル全開でブレーキがきかない状態に陥ります。



交感神経が優位なままだと、腸のぜん動運動が弱くなり、便秘になります。
これが、腸内フローラの環境を悪化させるのです。


小倉イルチブレインヨガでは、深い呼吸と簡単な体操で全身をリラックスさせ、腸を刺激していきます。
それによって自律神経の副交感神経が活性になり、腸の働きが改善。

腸デトックスへと導かれていきます。

健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
冷えやすい方・集中力アップしたい方などに是非おすすめです!

12月はクリスマスキャンペーンで、入会金0円。


さらに、お友達やご家族3人そろってご入会されると、おひとり様初回月7,000円でスタートできます。


人気の腸デトックスセラピーもついて、とってもお得★

まずは体験レッスンへGO!

お電話でご予約ください:092-533-1910


それでは、今日も良い1日を★

オーラ撮影で見るココロとカラダのバランス

2015年09月28日 | イルチブレインヨガの、なるほどニュース
「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。

皆さん、オーラってご存知ですか?

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。

イルチブレインヨガでは、オーラQというオーラ撮影機を使って会員様のトレーニング前後のオーラを撮影し、診断・アドバイスを行っています。




このオーラ撮影機では、人間に流れている微量の電気を読み取り、その波動の違いで色に表わします。色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。

健康チェックもOK!


27日から開催しているオーラ撮影会。
ブログやFacebookの投稿を見てご参加いただいた方々ありがとうございました。



このように、心身のバランスが数値とグラフで出ます。

交感神経と副交感神経のバランスもチェックでき、エネルギーレベルもわかります。


ストレス度や、カラダの疲労度も出るから、今の自分の状態をチェックしてみませんか?

明日までやっています。

ご予約お待ちしております。

Tel: 093-533-1910 小倉スタジオまで


では、今日も良い1日を★

私たちの3つのからだ

2014年11月10日 | イルチブレインヨガの、なるほどニュース
こんにちは

今日は、3つのからだについてのお話。
少し前も、3つのからだについて、呼吸の視点からお話しました。
今回は、もっとわかりやすく、でももっと難しく説明したものを見つけたので、ご紹介します

ILCHIメッセージより
「肉体」が生命のすべてではない~「エネルギー体」と「情報体」を知る


私たちの体をつくる成分にそれぞれ値段をつけても、大して高価にはなりません。
70%の水とタンパク質、そして微量のカルシウム、リン・・・、どれもありきたりの物質です。
だから、値段としては、数千円以下にしかならないかも知れません。

体の成分は、人間として組み立てられたときに、初めて大きな価値を生みます。
人間として構成するには、設計図が必要です。砂利、砂、セメント、鉄筋、木材、ガラスを混ぜても建物にはならないように、私たちの体をつくるにも、どんな風に作れという指示内容を含む設計図が欠かせないのです。
設計図の役割を果たすのが、DNAです。

さらに、DNAに記録された遺伝情報の通りに、組み立てなければなりません。
それには、「気」と呼ばれる生命エネルギーが必要です。
気エネルギーは、物質を縛る網としての役割を果たします。
気エネルギーがDNAの情報を載せて体中をめぐり、私たちの身体をつくりあげるのです。

物質・エネルギー・情報、この3つは私たちの体だけでなく、すべての存在を構成する3つの要素です。
私たちの人生の価値は、この3つが合わさって作り出す現象です。
私は、「肉体」、「エネルギー体」、「情報体」と呼んでいます。

1つ目の体である肉体は、見ることも触ることもできます。これは五感の領域で体験できる体です。

2つ目の体であるエネルギー体は、見たり触ったりはできませんが、感じることができます。
体と心が十分にリラックスした状態でありながら、意識は明瞭に目覚めている時、自分の体を取り巻いているエネルギー場を感じられます。
体を内外の境なく流れると同時に体の周りを覆っています。
このエネルギー場は、気を撮影するキルリアン写真で撮影でき、特殊な感覚がある人は見ることもできます。

3つ目の体である情報体は、五感で感知できない情報の領域です。
私たちは情報の存在を見ることも触ることも感じることもできません。
私たちが時間と空間の中で持っているものは情報を記録する装置や出力された情報であるだけで、情報自体は時間や空間には縛られません。
絶対自由だの無限な存在だのというものは、このような情報体の次元を言うのです。

この3つが合わさって現れる生命現象のうち、最も高次元の活動が情報の生産です。
情報が生産されると、その情報を現実化する新たな物質現象が起こります。
これは、本を書くことであったり、演奏したり踊ること、家を建てること、団体や会社、国家のような組織を作ることだったりもします。

あなたが行うすべての考え、行動が情報の生産です。
情報を生産することであなたは自分の人生の条件を作り出しているのです。
情報を生産し、その情報を物質化する、このすべての過程を指して「創造」と言います。

肉体としての生命は、常にそれ自体で存在します。
生命は私たちがそれについてどのような態度を取るのかにかかわらず、肉体は存在し続けます。
しかし、生命のほんとうの価値は、情報によって大きく変わります。
生命とその生命現象としての自分をどう理解するかによって、変化します。

今の時代において、最も有害なのは、汚染された情報です。
そのような情報は、情報体の一部になり、肉体を通じて表現される具体的な生命現象にもそのまま反映されます。
これは、私たちが生命の問題を肉体だけでなく、エネルギー体や情報体まですべてを包括する総合的な概念として対処しなければならないことを意味します。
健康、病気、治癒など、生命と密接に関わるすべてのテーマについてもやはり同じなのです。

現代を生きる私たちは自分の情報体が不完全であることも、閉じ込められていることも知りません。
情報体が不完全なので認識や判断を正しくできず、情報体が閉じ込められているので思考が自由ではありません。
閉じ込められていながらも閉じ込められていることが分からないので、さらに深刻なのです。

私たちは肉体がすなわち自分自身であり、生命のすべてだと思っています。
生命に対する私たちの理解が肉体を超え、エネルギー体と情報体まで拡大すれば、多くのことが変わってきます。
今よりもっと成熟し、高い水準の死の文化を持つようになり、心臓と血液ではなく、脳と情報を生命の象徴と思うようになります。
そのときようやく生命を持つ私たちがすべきことが何なのかを分かるようになるのです。


いかがでしたか
イルチブレインヨガでは、3つのからだが健康になるように、ご案内しています


イルチブレインヨガ小倉スタジオ
筒井亮子
093-533-1910