小倉のヨガ・呼吸瞑想~イルチブレインヨガ~

体・心・脳の感覚を回復し、自然治癒力を高める「脳教育」を取り入れたヨガ教室です。
子供~シニアまで幅広く対応できます。

ヒーリングチャクラ トレーニング

2014年03月18日 | 小倉スタジオニュース
こんにちは。今日は
おすすめのスタンドブックのご紹介です。

イルチブレインヨガのトレーニングはチャクラを活性化するトレーニングがたくさんあります。
このスタンドブックは自宅などでトレーニングする人のために作られています。


縦21cm横18cmの大きさで、絵を見ているだけでも、大きなエネルギーを得ることができます。
前面には、チャクラの絵、裏面には説明書きがあります。




チャクラの活性化にとても役立つと思います。

一人でトレーニングするのが難しいかたは

こちらまで

イベントのお知らせ

2014年03月14日 | 小倉スタジオニュース
明日 、小倉北区片野にあるアジュールという自然食のレストランでイベントがあります。

イルチブレインヨガのチャクラヒーラーさんたちで作っているボランティアグループ 
HAPPY BRAIN CLUB  からも映画Change 上映やオーラ診断をさせていただきます。
(お得なチケット2000円、プレゼントつき)

私も参加してオーラ診断などさせていただきます。
ご興味の在るかたは、スタジオまでご連絡下さい!
  
   アクセスは

ゼロ点回復

2014年03月13日 | 体操
こんにちは。久しぶりの雨ですね
浄化の時期でしょうか・・!

今日はトレーニングの紹介です。


石の力で深い瞑想状態に入るイルチブレインヨガの「マグネティック瞑想」。その目的は、私たちがふだんの生活の中で見失ってしまった「ゼロ点」を回復することにあります。

磁石には「N極」と「S極」があり、同じ極同士を近づけると互いに反発し合います。この反発力を利用すると、片方の物体を宙に浮かせることができます。引力によって下に落ちるはずの物体が、下側にある磁石の反発力により「空中浮遊」の状態になるのです。

ただし、この空中浮遊を成功させるには、磁力を持った2つの物体の中心点をぴたりと合わせ、絶妙なバランスを取らなくてはなりません。少しでも中心点がずれると、物体は傾いて落下してしまいます。

イルチブレインヨガでは、このような完璧なバランスがとれた状態を「ゼロ点」と呼んでいます。ゼロ点は磁力の世界だけのものではなく、実社会にも存在します。それは、私たちの意識が、感情や利己心に縛られず、地球と調和した状態のことです。意識がゼロ点になれば、体が健康で幸せな状態になれるとされます。

私たちにはもともと、自分以外の人間や他の生命体と調和しようとする感覚が備わっています。しかし、果てしない競争と欲望を煽る物質文明に支配された現代社会では、その感覚を見失いがちです。

イルチブレインヨガのマグネティック瞑想では、磁石の力を借りることで、本来のバランスのとれた心身の状態を取り戻していきます。それによって、意識のゼロ点を回復。幸せや健康、そして自己実現へと近づけます。

トレーニングの方法はこちらttp://www.brain-training.jp/archives/3126

エネルギー呼吸瞑想

2014年03月07日 | 体操
こんにちは。

今週はスタッフと会員さんたちが済州瞑想旅行にいっています。
私はお留守番。。
去年いかせていただいたので

瞑想旅行は様々な観光スポットにもいきますが、なんといっても一番の醍醐味はエネルギーのいいところで瞑想
やトレーニングをすることですね。

その場の持つ力、自然の力をエネルギー呼吸し全身の気運がかわってきます。去年は海や山
森林など本当に様々なところで瞑想ができ、心も体も浄化されました!

できればトレーニングをして全身のチャクラを開いて準備しておくとさらに素晴らしい体験ができます。


チャクラを活性化するトレーニングはもちろんスタジオで!