目の疲れは血行不良から？

最近、目の疲れが特にひどくてつらい。目のまわりをそっと押してつぼマッサージしたりお風呂では

温かいタオルを目に当ててみたりと色々やっている。　パソコンに向かう時間もなるべく短時間にする。

チクチクするのに針を使ったりする時間なんか知れているし。毎日じゃないし。

身体の疲れが目に来ているのか？　目のつらさが体に来ているのか？


午後になってふと目が少し楽になっているのに気づく・・・つぼマッサージ・タオルをチンして温めたりしたのが

もしかして良かったのかな？　しばらく続けて見ることにしよう。

今夜は、「黒枝豆のご飯」と「大根と厚揚げの煮物」と「山の芋わさび醤油と「から揚げ」