前回投稿から10ヶ月経ってしまいましたが、あれから北海道に行ったり善光寺御開帳に行ったり福島に行ったりして過ごしていましたが、いちばん大きく変わったことと言えば3月23日から絶賛禁煙中になったことです。
今年に入って風邪を引いたのをきっかけに咳が止まらなくなり、3月になったら余計にひどくなったため喘息になったかもしれないと思ったのと、そもそも苦しくて喫煙できる状況じゃなくなったのですぱっと辞めてしまいました。
それから結局鼻炎が原因だったようで鼻の具合がよくなるのと同時に咳も収まったのですが、禁断症状とか全くなく不思議なくらい喫煙したいという気持ちが消え失せていました。
禁煙してのメリット、まずは出かけた先で喫煙所や喫煙OKの店を探して一服するというのがいかに手間だったかというのを知り、服や部屋の中に残る臭いがなくなって、空気も美味しく感じるようになって、予想以上にいいことずくめ。
ただ、食べ物が美味しく感じたり口寂しくなった分体重が増加気味ですが…。
でも、今まで何回かトライしては挫折してきた禁煙が呆気ないほどできてしまって、自分でも正直びっくりしています。
