～～～恐る恐るの朝～～～

～～　「年齢」から来る　＜内なる戦い＞　【老い】　～～
　　　　考え過ぎて「過保護」になり。。「萎縮」してはイカン！　
　　　　かと言ってチャレンジし。。「若気の至り」で済めばいいが・・・
　　　
　　　　＜二日酔い＞　
　　　　若い時と違って　最近は調子に乗って飲み過ぎると　三日酔い　四日酔い　さえもある
　　　　～～それも＜内なる戦い＞～～

☆　　　一昨日＜真樹道場＞の門を叩いた　と言っても～～「短期集中講座」～～
　　　　
　　　　～～　礼に始まり　礼で終る　～～　　～～　押忍！　に始まり　　おっす！で終る　～～
　　　　道場に鳴り響く「太鼓」の音　
　　　　当日は　M師範代の指導で始まった　　最初は５人　　新入りは私と　Yさん　
　　　　途中で　黒帯の女性が加わり　尚　２０時;半頃。。「真樹」先生の指導に変わった

　　　　その間　約２～３分の休憩時間が３回　トータル３時間以上　　勿論　立ったまんま
　　　　普段使わない筋肉を使う。。。おそらく「筋肉や関節」が悲鳴を挙げていただろう　　　　

◎　　　問題（心配）はその「筋肉痛」等の後遺症
　　　　次の日（昨日２４日）。。。普段使わない筋肉を使った　だがその適度な「筋肉の張り」
　　　　～～～　それがむしろ心地よかった！　～～～　　　　予想外の事
　　　　だが＜内なる戦い＞　
　　　　むしろ丸１日経った＜今朝が怖い！＞。。。果たしてどんな症状が？！

　　　　恐る恐る起き出して・・・おー　なんとも無い　普段と一緒！
　　　　嬉しくなって　小雨の中ジョッグに出た。。。「雨」なのか「汗」なのか　びしょ濡れで帰着
　　　　～～１回目（２３日）何とかクリヤー出来た～～　　　だが　　　　
　　　　だが　「飛野君」曰く　　
　　　　---比較的、軽めの練習でした---　　　？！？！