完全に腰が前に倒れてしまってて、内臓も下垂もあるだろうし圧迫もあるに違いない。
前回、アマニの種を試しにお分けしたんですが、感想を聞いてみると確かに食べてる時はずっと調子が良かったという。が、調子が良かったので昨日から食べないようにすると今日は出てないと。
まあ、アマニを食べて出るんだったら食べてくださいという感じなんですがあんまりにもつらそうだったので本日は便出しスペシャルを。
太股を全方面から緩め、下腹部内臓を持ち上げて緩める。で、よくあるパターンとして、肛門付近の筋肉の膜（骨盤隔膜）が硬くなってるせいで肛門まで来て渋滞している事があるのでそこを緩め・・・ようと触り始めたら、そこを触るとモヨオしそうなので・・・と言われて最後に回す。
結局、最後に骨盤隔膜をやったら即座にトイレに行きたくなったからとそこでお別れとなりました。
