通院記録

今月はＹ市民病院、Ｔ大病院、がんセンターと大物（？）の通院が続くが、先週は喘息と橋本病を診てもらっているクリニックへも定期的な通院があった。

先月の採血の結果が出ていた。
甲状腺機能に関する数値は異常なしで、従来と同容量のチラーヂン処方となった。

前回、中性脂肪が基準値オーバーしていたが今回は76で基準値内に。
何もしてないのになんでだろう？　ま、良かったけど。
それより悪玉コレステロールが基準値70～139のところ144で基準値オーバー。
げっ！　ビールの飲み過ぎ？　そして肉の食い過ぎ？
今のところは生活に気をつけることで正常値に戻せる数値だから頑張ってと指導される。

今週はがんセンターでも採血して漢方外来の先生からも健康指導をされる予定。

どの先生も「食事と運動」と言うけど、それができてりゃなぁぁぁぁぁ。

運動はれんちゃんの散歩その他で１日１万歩以上歩いているからまぁまぁとして、課題は食事だな。
っていうかやっぱぴ間食？
おやつとの決別の方法なんてわからんちん。無理。
別れろ切れろは芸者の時に言う言葉って感じ。ってどういう感じよ？ｗ


喘息はここのところずっと調子が良くて発作も無く、朝晩のアドエア吸入だけですんでいる。


さて、今週の通院はがんセンターとメンクリだー。イヤだけどがんばー



公園のツツジがきれいだねぇ




面白いの拾ったｗ

民珍党ガソリーヌ山尾ってば笑かしてくれますなぁ