ぬか床

早起きして一日お出かけします。

こんな時、ぬか床はお休みするのですが、今日は新しい唐辛子を入れました。

取れすぎちゃったシソの実も、時々入ります。

アレルギー改善には腸内環境改善がオススメです。

乳アレルギーがあって、「食べられないから腸内環境改善できないわ～」とか言ってた方は、お漬物の乳酸菌をお試しください。

やっと外が明るくなってきました。

今日もハッピーな一日にしましょう。