豪雨の日に

昨晩、孫が濡れた水着やバスタオルを洗濯機に放り込んでるから、「明日も水泳あるん？」と聞くと「うん、ある。」と言う。

「じゃ、直ぐに洗って乾かさなね！」というわけで、脱水済んでから衣類乾燥機の前に広げた。
大体乾いたからスイッチ切って寝て、朝もう一度乾燥機かけてカラッとさせた。

「ハーイ、乾いたよ～！」孫の部屋に持っていったら、
「あっ、今日は要らんよー！」
「へ？！」

「雨やん！雷も鳴りようやん！屋内プールやないんばい、屋外ばい！」
「あ、そうか！」

市内の一部には早朝から避難勧告も出た。そんな豪雨の日に、水泳があるわけないよね。
な～んも考えずにせっせと水着を乾かしてた自分が可笑しかった。

追記
豪雨の様子はお昼の全国ニュースでも放送されて、息子から大丈夫か？とのラインが来ました。
幸いに午後は小康状態になり、先ほど警報は全て解除されたようです。

コーヒーとシュウ酸

今日はかかりつけ医にお薬を貰いに行った。

「変わりはありませんか？」
「ハイ、ありません。」

「塩分気を付けてますか？」
「いえ・・お漬物に醤油をかけないくらいしか・・・。」

「運動はしてますか？」
「いえ・・あんまり・・・。」

「歩いてますか？」
「ハイ、歩いてます。」
イイエばっかりじゃアレだと思って、ちょっと嘘をついた。
家事全般で歩き回ってることに嘘はないが、先生の仰る『一日30分汗をかく程度に』には程遠い。

「水分は摂ってますか？」
「ハイ、摂ってます！」
「体重1㌔あたり30ccですから、1500ccは摂って下さいね。」
「ハイッ」

「コーヒーは飲みますか？」
「いえ、あんまり飲まないけど、コーヒー悪いんですか？」
「コーヒーにはシュウ酸が含まれてますから、結石のある人は控えたがいいんです。
　飲むなとは言いませんが、飲むときはミルクを入れるといいですよ。
　ミルクのカルシウムがシュウ酸と結びついて排出しますから。」

へえ～×10
ほうれん草とかシュウ酸の多い食べ物は、カルシウムと一緒に摂るといいんだって！
コーヒーにミルク、ほうれん草におかかとか理にかなってるんだね。知らんかった。
私には尿路結石があるから気を付けよう！

そんなこんなで、今日も血圧とコレステロールのお薬を貰ってきました。

 

小鯵貰った

お隣から鯵を沢山貰った。
長崎の平戸に釣りに行ったんだそうだ。
袋を幾つも提げて、あちこちに配っている。
「そんなに釣れたら面白かったろう？！」と言えば、
「小鯵ばかりでウンザリした」とか。（笑）

山間部では釣りたての海の魚とか滅多にお目に掛かれないから有難い。
カラッと揚げて南蛮漬けにした。
すんげえ美味かった。

呉服屋さんにカフェコーナーができた！

 

町の呉服屋さんの一角がカフェコーナーになったとの情報で、
今日は公民館の手芸グループ8人で偵察に行ってきました。

田舎町に喫茶店は珍しいのです！！
コーヒーとシフォンケーキで650円。紅茶セットは700円。
他にサンドイッチセットは850円だったかな？
いつものようにお喋りしてリフレッシュしてきました。

この呉服屋さんは、昭和10年代に娘時代の姑が奉公していたという老舗なのです。
昔は農家の娘は、行儀見習いで商家に女中奉公してたんじゃないでしょうかね？
芝居見物に連れて行ってもらったり大事にされて楽しかった、とよく姑は話してました。

呉服屋さんだと敷居が高くて入れませんが、喫茶店なら又お邪魔しようと思います。
姑が生きていたなら連れて行きたいところですが・・・。

アジサイは鹿の好物？

我が家のアジサイは満開。だがしかし通りの方に回ってみると・・・。

鹿にメチャクチャ食べられている。
鹿が食べたんならシカたないかあ！

父の日のプレゼント

昨晩はグッタリ疲れていたからUP出来なかったけど、長男夫婦から父の日のプレゼントが届いていた。
育児で忙しい中、父親にピッタリなのを探してくれたようだ。
他におやつも沢山。それと孫のメッセージカード。
今日の面会に持っていきます。

 

腹が減っては・・・。

今日は一日中家の周りの草取りをしていたから、夕方にはヨレヨレで、
もう動けませんって感じで這うように上がってきた。

夕ご飯の支度は昼の内に下拵えしていたから、
豚肉と野菜は蒸すだけで良かったし、ピースご飯は出来上がっていた。

洗濯物を取り込む余力がないなあ、と思っていたら娘が帰宅したから丁度よかった。

日頃はオサボリ婆さんで、こんなに限界までは働かないんだけど、
このところの雨続きで草が勢い付いてたし、今日は割と涼しかったので、ついつい無理してしまった。

けど、ピースご飯2杯も食べたら元気が出てきた。
アレ？腹が減ってただけなのか？！

ちくわ餃子

つい最近、何で見たのかは忘れたけど（Facebookだったかな？）
ちくわを縦と横に4分割し、内側に餃子の具を詰めて両面をフライパンで焼く、
というのがあったから、今日やってみた。

玉ネギ、キャベツをトントントンとみじんに切っていると、
あー、私は子供の頃からよくこんなことしたよなあ．．．とタイムスリップ。

家ではチャボを5～6羽飼っていた。
あの時代は町部でも鶏を飼うのは珍しくなかった。
今だったら、臭いのうるさいのとクレームモノだろうけど。

チャボの餌やりは子供の仕事だった。
八百屋さんで貰ったクズ野菜や、道端のひよこ草（ハコベ）を摘んできたりして、
それをみじんに切り米ぬかを混ぜて餌箱に入れてやると、チャボたちは争ったように突きまくる。
よくもまあ、あんな餌で美味しい卵を産んでいたものだわ。

と、そんなことを考えながら、ちくわ餃子は簡単に美味しく出来た。
孫にも好評だったから、マイメニュー入り決定！

手拭いで被り物

　　　

今日、お寺のサークルで習ってきたのは、手拭いで作る被り物。
『あねさん被り』がオシャレに進化したものですね。
私の手拭いは地味だったので余り映えませんが、
カラフルなのを持ってこられた方のは仕上がりがとても素敵でした。

今日は16名の参加でした。

　

回転すし

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今日は娘が休みだったので、夫の面会の後回転寿司へ行った。ささやかな慰労会。娘のおごりでごっつぁんでした。

あっ、熱々のお茶を娘がひっくり返して、私の太腿がアッチッチとなったことも付け加えておきます。（笑）