昨日は実家に帰って晩御飯は
ガッツリ揚げ物をお腹いっぱい食べて、
さらにデザートまで食べてしまって
寝るときもまだお腹がパンパン状態でした。
なので確実に体重が増えているだろうな~と
びくびくしていたんですが、不思議と
これが増えてなくて!!
え、こんなことってあるって
びっくり、そしてうれしかったです。
という訳でモチベーションアップしたので
今日も徹底して8時間ダイエットは守り
さらに夜は控えめにしておいたので
明日、さらに体重が減っていることに
期待しています。
でも自分なりにがんばった時ほど
結果が出なかったりすることも多いので、
案外明日は増えてるかもな~。
とりあえずここ2日間、筋トレとか
ストレッチとかさぼってしまったので、
今日は長めに念入りにやろうと思います。
今週もずっと天気がいいみたいで
週末も晴れるようなので、いよいよ
週末は大掃除にとりかかります。
一番時間がかかるのは窓ふきだし、
寒いと辛くなるところなので、
まずは窓ふきから始めようかな~?
あとは天気がいい、悪いに関係ないところを
残しておいて、順番に片つけていこうと思います。
昨日実家に帰って母親と話していたんですが、
年末に私が帰ってくるのを、それはそれは
楽しみにしたので、なるべく早めに帰ってあげたいので
早めに終わらせようと思います。
母ちゃん、待ってろよ!!
ガッツリ揚げ物をお腹いっぱい食べて、
さらにデザートまで食べてしまって
寝るときもまだお腹がパンパン状態でした。
なので確実に体重が増えているだろうな~と
びくびくしていたんですが、不思議と
これが増えてなくて!!
え、こんなことってあるって
びっくり、そしてうれしかったです。
という訳でモチベーションアップしたので
今日も徹底して8時間ダイエットは守り
さらに夜は控えめにしておいたので
明日、さらに体重が減っていることに
期待しています。
でも自分なりにがんばった時ほど
結果が出なかったりすることも多いので、
案外明日は増えてるかもな~。
とりあえずここ2日間、筋トレとか
ストレッチとかさぼってしまったので、
今日は長めに念入りにやろうと思います。
今週もずっと天気がいいみたいで
週末も晴れるようなので、いよいよ
週末は大掃除にとりかかります。
一番時間がかかるのは窓ふきだし、
寒いと辛くなるところなので、
まずは窓ふきから始めようかな~?
あとは天気がいい、悪いに関係ないところを
残しておいて、順番に片つけていこうと思います。
昨日実家に帰って母親と話していたんですが、
年末に私が帰ってくるのを、それはそれは
楽しみにしたので、なるべく早めに帰ってあげたいので
早めに終わらせようと思います。
母ちゃん、待ってろよ!!