暗い方がウォーキングにはいい！！

いつも明るいうちにしているウォーキング。
7時でもほんのり明るいぐらいなので、
6時台なんて、まだ子供が公園で遊んでいるし
学校帰りの中学生は道路でしゃべってるし、
とにかく明るい時間に歩くと人が多い、多い・・・。

昨日はちょっとウォーキングする時間をずらして
8時ぐらいから行ってみたんですが
さすがにこんな時間は人はいるはずもなく
すっごく歩きやすかったです。

何がいいかっていうと、まず暗いから
人とすれ違っても顔がわからない、そして
人目を気にしなくていいので、腕を思いっきり
振りながら正しいフォームで歩ける、という点です。


これからはもうちょっと遅い時間に
歩くようんにしようかな～と考え中です。

でもウォーキング行けるのもあとちょっと。
そろそろ梅雨が始まりますね。

明日は美容院へ行くけど、とりあえず
ストパーはお預け、梅雨になってから
考えようと思います。去年はストパーなしで
梅雨も夏も乗り切ったので、今年も行けるだろうかぁ？？

今年の夏も猛暑なのかな？エルニーニョ現象のせいで
もしかしたら冷夏かも？なんて言ってたけど
だとしたら、すごくうれしい！！