連休明け

3連休最終日は、わりと朝はゆっくり寝れてたのに
今日の朝は眠くて仕方ありませんでした～。
いきなり休み明けから寝坊。

昔は、どちらかというと朝は強い方だと思っていたのに
今年になってからめちゃめちゃ朝、弱いタイプに
なってしまいました。ほぼ毎日、寝坊でギリギリです。

対策として、めざまし時計を、ベッドから出ないと
止めれないところに置いているんですが、それでも
結局、めざましとめてまたベッドに戻るので
全然意味がなくて・・・（汗）

朝、すっきり起きられるようになる
サプリ、ないかな～？？

以前、プラセンタのサプリを飲んでいたときは、
朝の目覚めがよくなったんですけど、プラセンタは高級品、
手軽に続けられる価格じゃないからな～・・・。

もっと手軽に飲めるサプリとか、ないでしょうか？？